Tag: Food

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - डायबिटीज असणारांनी ग्लूकोज आणि इन्सुलिनचे संतुलन ठेवणे गरजेचे आहे. यासाठी पाचक ग्रंथी चांगली राहणे जास्त महत्त्वाचे ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन - लठ्ठपणा एक आजार असून यामुळे इतर आजारांनाही आमंत्रण मिळते. हाय ब्लडप्रेशर, कंबरदुखी, हृदयाचे आजार, गुडघेदुखी यासारखे आजार ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन - लहान मुलांपासून अगदी मोठ्यापर्यंत सर्व दूध पितात. दूध हे पूर्णांन्न आहे. यामध्ये मोठ्याप्रमाणात शरीराला आवश्यक घटक आहेत. ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन - दातांनी नखे कुरतडण्याची सवय अतिशय वाईट आहे. काही लहानांसह मोठ्यांमध्येही ही सवय दिसून येते. दीर्घकाळ ही सवय ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन - फुटाण्यांसोबत गूळ खाल्ला तर आरोग्याचे अनेक फायदे वाढतात. पुरुषांनी गूळ आणि फुटाणे खाल्ल्यास त्यांना अधिक फायदा होतो. ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन - मासिक पाळीतील अनियमितता ही अनेक महिलांची समस्या असते. योग्य वेळी ही समस्या सोडवली केली नाही. तर गंभीर ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन - मुली आणि महिलांमध्ये हॉर्मोनल चेंजेसमुळे पोलिसिस्टिक ओव्हरी सिंड्रोम (पीसीओसी) ची समस्या सुरू होते. पीसीओसी जास्त काळ राहिल्यास ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन - भात जास्त खाल्ल्याने वजन वाढते असा सर्रास समज आहे. त्यामुळे अनेकजण जेवणात खूप कमी भात खातात. भाकरी, ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम -  रात्री जेवण केल्यानंतर लगेचच झोपू नये. असे केल्याने चांगली झोप लागत नाही. कुस बदलण्यातच वेळ जावू ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन - जगात टीबीचे सर्वाधिक रुग्ण भारतामध्ये आहेत. येथे दरवर्षी जवळपास तीन लाख लोकांचा मृत्यू टीबीमुळे होतो, अशी माहिती ...