Tag: Calories

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - जीममध्ये जाण्यासाठी सर्वांकडेच वेळ नसतो. काहीजण सकाळीच उठून कामावर जाण्याच्या गडबडीत असतात. दिवसभर असे लोक कामाच्या ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - वजन कमी करण्यासाठी सकाळी फिरायला जाणे, जीममध्ये जाणे अशी अनेकांची धडपड सुरू असते. एकीकडे कामातून वेळ ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - वजन वाढीचा आणि खाण्याचा सवयींचा हमखास संबंध जोडला जातो. अनेक लोक वजन कमी करण्यासाठी जिम , ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - वनस्पतीयुक्त खाद्यपदार्थ कॅन्सरपासून रक्षण करतात. त्यामध्ये इसोफॅगस, पोट, कोलन, रेक्टम, लिव्हर, पॅन्क्रियाज, ओव्हरी, एंड्रोमेट्रियम आणि प्रोस्टेट ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - वजन कमी करण्यासाठी अतिरिक्त कॅलरीज बर्न केल्या जातात. यासाठी विविध प्रकारचे व्यायाम महिला व पुरूष करताना ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम- संशोधनांनुसार हे सिद्ध झाले आहे की, घरातील काही कामे दररोज दोन तास केली तरी मोठ्याप्रमाणात कॅलरी सहज ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टिम- स्विमिंगमुळे वजन जलदगतीने कमी होण्यास मदत होते. स्विमिंग केल्याने शरीरातील कॅलरी बर्न होण्यास मदत होते. तसेच याचे ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन- ताडगोळे हे नैसर्गिकरित्या शरीर थंड आहेत. ताडगोळ्यांच्या सेवनाने उन्हाळ्यात शरीराचे तापमान नियंत्रित राहते. तसेच तहानही भागते, तात्काळ ऊर्जाही ...