‘Cucumber Diet’ आठवडाभरात खरंच कमी करू शकते का 7 किलो वजन? जाणून घ्या किती परिणामकारक आहे ‘हे’ डाएट
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - गरजेपेक्षा जास्त वजन कोणत्याही व्यक्तीसाठी चांगले वाटत नाही. वजन कमी करण्यासाठी एक्सपर्ट अनेक प्रकारचे डाएट फॉलो ...
Tag: Body
Acupressure Points for Weight Loss : डाएटिंगची आवश्यकता नाही, आता शरीराच्या या Points वर दाब दिल्याने कमी होईल लठ्ठपणा
आरोग्यनामा ऑनलाईन - घरी बसल्या-बसल्या तुम्ही अ‍ॅक्यूप्रेशरद्वारे वजन कमी करू शकता. आपल्या शरीरात काही असे पॉईंट्स असता ज्यांच्यावर दाब दिल्याने ...
‘या’ लोकांनी चुकून देखील जवसाचं सेवन करू नये, फायद्याच्या जागी होईल मोठं नुकसान, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - जवसचे फायदे आपल्याला माहीत असणे आवश्यक आहे. एक महत्त्वपूर्ण औषधी वनस्पती म्हणून जवस ओळखले जाते. आपल्या ...
सकाळी उठल्यानंतर शरीर आखडतेय तर ‘हे’ योगासन 10 मिनीट करा, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- सकाळी उठल्यावर बर्‍याच लोकांना शरीर आखडते body is numb . यामुळे वेदना जाणवते. वास्तविक, रात्रभर एकाच स्थितीत झोपल्याने अंग आखडते. ...
थंडीच्या दिवसामध्ये आवश्य करा ‘या’ गोष्टीचं सेवन, शरीरास रोगमुक्त करण्यास होईल मदत
आरोग्यनामा ऑनलाईन- हिवाळ्याचा हंगाम cold day येताच आपल्याला आपल्या आरोग्याची सर्वात पहिली चिंता असते. कारण, या हंगामात cold day प्रथम थंडी वाजते ...
मुतखडा होऊ नये म्हणून करा ‘हे’ 5 उपाय, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- किडनी हा आपल्या शरीराच्या नाजूक अवयवांपैकी एक आहे. जरी मूत्रपिंड खडे फारच लहान असले तरी त्यांच्यामुळे होणारी वेदना ...
Waist Obesity : कमरेवरील लठ्ठपणामुळे अस्वस्थ आहात ? जाणून घ्या चरबी कमी करण्याचे सोपे उपाय
आरोग्यनामा ऑनलाईन- काजकाल बरेच लोक लठ्ठपणामुळे त्रस्त झाले आहेत आणि हा लठ्ठपणा कमी करण्यासाठी वेगवेगळे उपाय केले जातात. यामध्ये अनेक लोक असे आहेत जे कमरेवरील लठ्ठपणामुळे त्रस्त झाले आहेत. ...
Sanitizer Side Effects : सॅनिटायझर एक शस्त्र असूनही शरीरास आहे फारच ‘घातक’, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- कोरोना विषाणूच्या युद्धामध्ये सॅनिटायझर एक शस्त्र आहे. परंतु, सॅनिटायझर्सचे बरेच दुष्परिणाम आहेत त्वचेसह शरीराच्या अनेक अवयवांसाठीदेखील ते धोकादायक ...
अति गरम पाणी पिण्यामुळं होतात ‘हे’ 4 मोठे नुकसान, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- बरेच लोक हिवाळ्यात सर्दी टाळण्यासाठी उबदार सेवन करतात. यामुळे पोट साफ होण्याबरोबरच शरीरात असलेली घाण साफ होण्यास मदत ...
थंडीमध्ये शरीरास ‘हे’ 10 आहार ठेवतात गरम, आजारपण देखील राहील दूर, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- थंडीपासून वाचण्यासाठी उबदार कपडे घालणे अत्यंत आवश्यक आहे, परंतु शरीरात आतून उष्णता देखील आवश्यक आहे. कारण, जर आपण ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
