Tag: हाडे

somking

धुम्रपान करणारांनी ‘हे’ लक्षात ठेवावे, होऊ शकतात ‘या’ समस्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - सिगारेट ओढताना त्यामधून ७ हजारापेक्षा जास्त रसायने निघतात. त्यापैकी ६९ रसायने खुप हानिकारक असून त्यामुळे कॅन्सरसारखा ...

वृध्दावस्थेत ‘या’ वेदना टाळायच्या असतील तर तारुण्यातच करा ‘पादोत्तानासन’

वृध्दावस्थेत ‘या’ वेदना टाळायच्या असतील तर तारुण्यातच करा ‘पादोत्तानासन’

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - वृद्धावस्थेत हाडे कमजोर होणे, रक्तदाब, नेत्ररोग असे विविध आजार बळावतात. मात्र, यामध्ये सर्वाधिक त्रासदायक आजार आहे ...

salt

सावधान ! जास्त मीठ खाता का? ‘या’ ६ चुकांमुळे मोडू शकतात हाडे, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन : एखाद्या छोट्या दुखपतीने अथवा अपघाताने हाड मोडले असेल तर आपली हाडे मजबूत नाहीत, असे समजावे. वाढत्या वयात ...

वयाच्या पस्तिशीनंतर हाडे मजबूत राहण्यासाठी ‘हे’ उपाय करा

वयाच्या पस्तिशीनंतर हाडे मजबूत राहण्यासाठी ‘हे’ उपाय करा

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - वृद्धावस्थेत हाडे कमकुवत होतात. मात्र, अलिकडे हाडे ठिसूळ होण्याचा आजार पस्तिशीनंतर अनेकांना होत आहे. हाडे ठिसूळ ...

brush

नियमित तोंडाची स्वच्छता ठेवल्यास अनेक आजार राहतील दूर

आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम - तोंडाची स्वच्छता नियमित केल्यास हृदयविकाराचा झटका, मधुमेह यासह अनेक आजारांपासूनही बचाव होतो, असे तज्ज्ञांनी म्हटले आहे. ...

kobi

या पाच गोष्टींचा ‘आहारा’त करा वापर, शरीर होईल निरोगी

आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम - मनुष्याला स्वस्थ आणि निरोगी शरीर पाहिजे असेल तर त्याने पौष्टिक आहार घ्यावा. संतुलित आहार घेतल्याने आजार ...

chocklate

‘गोड’ चॉकलेटचे अतिसेवन शरीराच्या आरोग्यासाठी ‘कडू’

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - चॉकलेटचे आकर्षण लहान मुलांइतकंच मोठ्यांनाही असतं. चॉकलेट हा पदार्थ कधीही तोंडाला पाणी आणतो. मात्र अधिक प्रमाणात ...

Belly fat

बेली फॅटमुळे महिलांच्या हाडांवर होतो दुष्परिणाम

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - रजोनिवृत्तीच्या आधी काही महिलांच्या बेलीमध्ये अर्थात पोटात अनावश्यक चरबी जमा होते, त्यांना ऑस्टियोपोरोसिस होण्याचा धोका अधिक ...

human-bones

हाडे बळकट बनवण्यासाठी ‘हे’ उपाय आवश्य करा

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - हाडे कमकुवत झाल्याने छोट्याशा अपघातातही होड मोडण्याचा धोका वाढतो. अशाप्रकारे अचानक शरीराच्या एखाद्या भागात फ्रॅक्चर झाल्यास ...

Page 5 of 6 1 4 5 6

Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!

नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...

Read more