Tag: स्मरणशक्ती

Strong Memory

Strong Memory Diet : स्मरणशक्ती मजबूत करायची असेल तर डाएटमध्ये करा ‘या’ 5 गोष्टींचा समावेश, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्ली : वैद्यकीय भाषेत शास्त्रज्ञ सांगतात की, स्मरणशक्ती तेव्हा कमी होते जेव्हा मेंदूत एमिलॉयट बीटा नावाच्या प्रोटीनचा स्तर वाढतो, जो नियंत्रित ...

Eat vegetables

‘या’ भाज्या खा अन् मेंदूवरचा ताण करा कमी, स्मरणशक्ती देखील वाढेल, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- निरोगी आणि पौष्टिक आहार(Eat vegetables) घेतल्याने  बर्‍याच आजारांपासून दूर रहाता येते. याची कल्पना आपल्यापैकी बऱ्याच जणांना आहे. अनेकदा ...

pomegranate

‘स्मरणशक्ती’ वाढवायची असेल तर दररोज ‘इतक्या’ मात्रेत प्यावा डाळिंबाचा ज्यूस, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- डाळिंब(pomegranate) उष्णकटिबंधीय प्रदेशामध्ये आढळणारे एक फळ आहे. डाळिंबाची झाडे भारताच्या सर्व भागात सहज दिसून येतात. विशेषत: उत्तर प्रदेश, ...

दररोज खाल्ल्या जाणाऱ्या या 7 गोष्टी हळू हळू स्मरणशक्ती कमकुवत करण्यास कारणीभूत

दररोज खाल्ल्या जाणाऱ्या या 7 गोष्टी हळू हळू स्मरणशक्ती कमकुवत करण्यास कारणीभूत

आरोग्यनामा ऑनलाईन- आजकाल स्मृतिभ्रंश ही समस्या सामान्य बनली आहे. स्मृती कमी झाल्याने बरेच लोक त्रस्त आहेत. बरेचदा लोक कुठेतरी वस्तू ...

Sleep Side Effects | things you shouldnt do before sleeping

झोपण्यापूर्वी ‘मोबाईल चेक’ करण्याच्या सवयीमुळे होतात ‘हे’ 6 धोके

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम -  झोपण्यापूर्वी स्मार्ट फोनमध्ये सोशल मीडियावर थोडावेळ घालविल्याशिवाय अनेकांना झोप येत नाही. गरजेचे असलेले हे साधन आता ...

sleeping

जखम लवकर भरण्यासाठी घ्या पुरेशी झोप, शास्त्रज्ञांनी मांडले ‘हे’ 3 निष्कर्ष

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - स्मरणशक्ती वाढण्यासाठी, फ्रेश राहाण्यासाठी पुरेशी झोप आवश्यक असते. परंतु, जखमा भरुन येण्यासाठीही चांगल्या निद्रेची गरज असते. ...

महिलांनी ‘या’ हार्मोनल असंतुलनाच्या संकेताकडे करु नये दुर्लंक्ष, अन्यथा होतील दुष्परिणाम

70 टक्के महिला ‘या’ आजाराकडे करतात दुर्लक्ष, जाणून घ्या 8 संकेत !

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - शरीरातील हार्मोन्स जास्त किंवा कमी प्रमाणात डिसचार्ज होण्याला हार्मोनल असंतुलन म्हणतात. 70 टक्के महिला या हार्मोन्स ...

काय आहे ‘अल्झायमर’ आजार ? जाणून घ्या 7 संकेत आणि लक्षणे !

काय आहे ‘अल्झायमर’ आजार ? जाणून घ्या 7 संकेत आणि लक्षणे !

आरोग्यानामा ऑनलाइन - अल्झायमर या आजारावर अजूनही ठोस उपचार नाहीत. याचे निदान लवकर झाले तर काही उपचाराने यावर नियंत्रण मिळवणे ...

स्मरणशक्ती वाढविण्यासाठी हे रामबाण उपाय आवश्य करा

सामाजिक बांधिलकीने वाढते स्मरणशक्ती जास्त, ‘या’ २ गोष्टी लक्षात ठेवा

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम :  सामाजिक बांधिलकी असलेल्या लोकांच्या मेंदूवर वयाचा कमी प्रभाव पडतो, असे अमेरिकेच्या कोलंबसमध्ये ओहियो स्टेट युनिवर्सिटीच्या न्यूरोलॉजिकल ...

Page 3 of 5 1 2 3 4 5

Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!

नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...

Read more