Tag: व्यायाम

जाणून घ्या मायग्रेनचा त्रास दूर करणारे ५ महत्त्वाचे उपाय

डोकेदुखीला ‘या’ घरगुती उपायांनी करा ‘बाय-बाय’

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - हल्ली अनेकांना डोकेदुखीचा त्रास जाणवतो. हा एक सामान्य आजार आहे. परंतु, डोकेदुखीवर वेळीच उपचार करायला हवेत. ...

दिवसा ‘अवेळी’ झोप येत असेल तर ‘हे’ 4 उपाय करा, जाणून घ्या

दिवसा ‘अवेळी’ झोप येत असेल तर ‘हे’ 4 उपाय करा, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - अनेकजण दिवसभर ऑफिसमध्ये किंवा कामानिमित्त बाहेर असतात. काहींना दुपारचं जेवण झालं की झोप येते. याचा परिणाम ...

चिडचिडेपणा ‘या’ ५ गोष्टींमुळं वाढतो, जाणून घ्या

चिडचिडेपणा ‘या’ ५ गोष्टींमुळं वाढतो, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - एखादी गोष्ट आपल्या मनासारखी झाली नाही. किंवा सध्याचे धावपळीचे आयुष्य, कामाचा तणाव यामुळे आपली चीडचिड होते. ...

हिंग खाल्यामुळे ‘या’ ३ महत्वाच्या समस्या तात्काळ सुटतात, जाणून घ्या

हिंग खाल्यामुळे ‘या’ ३ महत्वाच्या समस्या तात्काळ सुटतात, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - जाणून घ्या हिंगाचे फायदे    भारतीय स्वयंपाक घरात अनेक मसाल्यांचा समावेश असतो. आणि या मसाल्यांना फार ...

वयाच्या पस्तिशीनंतर हाडे मजबूत राहण्यासाठी ‘हे’ उपाय करा

वयाच्या पस्तिशीनंतर हाडे मजबूत राहण्यासाठी ‘हे’ उपाय करा

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - वृद्धावस्थेत हाडे कमकुवत होतात. मात्र, अलिकडे हाडे ठिसूळ होण्याचा आजार पस्तिशीनंतर अनेकांना होत आहे. हाडे ठिसूळ ...

Page 150 of 184 1 149 150 151 184

Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!

नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...

Read more