वजन होईल कमी, ‘या’ २ प्रकारे शिजवा जेवण, लवकरच दिसेल फरक !
आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम : वजन कमी करण्यासाठी अनेकजण विविध प्रकारचे डाएट फॉलो करतात. मात्र, कधी-कधी या डाएटमुळेही शरीरावर गंभीर परिणाम ...
Tag: जेवण
एकट्याने जेवण करण्याचे ‘हे’ आहेत 5 धोके ! निर्माण होतात आरोग्य समस्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – एकट्यानेच जेवण करणे अथवा इतरांसोबत जेवण करण्याने शरीरावर आणि मनावर काही फरक पडतो का ? तर या ...
जेवताना ‘मल्टिटास्किंग’ धोकादायक ! ‘हे’ 7 नियम आवश्य पाळा, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – जेवतानाही अनेकांना निवांतपणा लाभत नाही. असे लोक घाईघाईत खाऊन कामाला निघतात. तर काहीजण जेवताना मोबाईल, लॅपटॉपवर कामे ...
दुपारी जेवण केल्यानंतर ‘या’ चुका करू नका, अन्यथा वाढेल वजन, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - स्लिम आणि फिट राहण्यासाठी अनेकजण प्रयत्न करत असतात. परंतु, काही चुका झाल्यास या प्रयत्नांना यश येत नाही. ...
जेवण केल्यानंतर पोटात गॅस होतो का ? मग तुमच्या आहारात करा ‘हे’ ५ बदल
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - जेवणानंतर पोटात गॅस होण्याची समस्या अनेक व्यक्तींना असते. यामुळे अस्वस्थता वाढते. ही समस्या जाणवत असल्यास वेळीच ...
भूक लागत नाही, ‘हा’ सुद्धा आहे एक आजार, वेळीच करा ‘हे’ उपाय
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – भूक न लागणे, हा सुद्धा एक आजाराच आहे. परंतु, यामध्ये काळजी करण्यासारखे काहीच नाही. यावर तुम्ही घरगुती ...
Health News | मोड आलेल्या कडधान्यांचे फायदे पहा; उद्यापासूनच खायला सुरुवात करा
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Health News | 'मटकीला आले 'मोडंच मोड' आजीचं स्वयंपाक फारच गोड ' हे बालगीत तुम्हाला नक्कीच ...
चहा पिण्याच्या ‘या’ पध्दतीमुळे होऊ शकतो जीवघेणा आजार, रिसर्चमध्ये खुलासा ; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - सकाळी उठल्या-उठल्या अनेकांना चहा प्यायची समय असते. अशा प्रकारे चुकीच्या वेळी चहा घेणे घातक ठरू शकते. ...
रात्री भूक लागल्यावर खावे ‘हे’ ५ पदार्थ, वाढणार नाही वजन
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम - रात्री जेवण केल्यानंतरही कधीकधी अध्र्या रात्री भूक लागते. काहींना तर अशी सवय सुद्धा असते. अशा वेळी ...
रोज सकाळी एक वाटी अंकुरित मूग खाल्ल्यास होतील ‘हे’ १० खास फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - जेवणात अंकुरित म्हणजे मोड आलेल्या धान्याचा समावेश केल्यास विविध आरोग्यदायी फायदे होतात. अंकुरीत मूग खाल्ल्याने शरीराला ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
