गर्भावस्थेत असताना ‘कॅफीन’चे जास्त सेवन टाळा
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - आपण जेव्हाही थकून जातो तेव्हा आपल्याला नेहमी चहा किंवा कॉफी पिण्याची इच्छा होते. गर्भावस्थेतही थकवा जास्त ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - आपण जेव्हाही थकून जातो तेव्हा आपल्याला नेहमी चहा किंवा कॉफी पिण्याची इच्छा होते. गर्भावस्थेतही थकवा जास्त ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - अनेकजण झोपले की थोड्या वेळात लगेच घोरायला लागतात. हे त्यांनाही समजत नाही. त्यांच्या शेजारी झोपलेली व्यक्ती ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम : चयापचय ही शरीराची सर्वात महत्त्वपूर्ण प्रक्रिया आहे. बोलणे, चालणे तसेच खाण्यासाठी सुद्धा ज्या उर्जेची गरज असते ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - ज्या महिला कमी वयाच्या दिसतात त्यांचा रक्तदाब कमी असतो. त्यामुळे त्यांच्या त्वचेवर वयाचा विपरित परिणाम होत ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - धकाधकीच्या जीवनामुळे अलिकडे रक्तदाबाचा त्रास अनेकांना जाणवत आहे. ही समस्या वेगाने वाढत असल्याचेही दिसून येते. हाय ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - बदललेल्या जीवनशैलीमुळे मधुमेह, रक्तदाब, लठ्ठपणा आणि हृदयाच्या आजारांमध्ये मोठी वाढ झाली आहे. जगभरात हे आजार वेगाने ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - कमी वेळात शरीराला सुडौल, निरोगी करायचे असेल तर स्पॉट रनिंग चांगला पर्याय आहे. स्पॉट रनिंग करण्यासाठी ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम- अशी काही साधी आणि परिणामकारक योगासने आहेत जी केल्याने कमी रक्तदाबाची समस्या दूर होऊ शकते. ही योगासने ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन - मधुमेहाच्या तीन रुग्णांपैकी एका रुग्णामध्ये उच्च रक्तदाबाची समस्या दिसून येते. टाइप १ मधुमेह असलेल्या सुमारे २५% आणि टाइप ...
आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम : ३५-४० वर्ष वयाच्या रुग्णांत आढळून येणाऱ्या रक्तदाबाला आता वयाचे बंधन राहिलेले नाही. नुकत्याच झालेल्या तपासणीत दहा ...
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more