Tag: आरोग्यानामा

Diabetes

‘या’ ३ उपायांनी गोड खाण्याची सवय ८ दिवसांत होईल कमी, जाणून घ्या

आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम : सतत गोडपदार्थ खाण्याची सवय अनेकांना असते. मात्र, यामुळे लठ्ठपणा लवकर वाढू शकतो. तसेच अन्य आरोग्य समस्यासुद्धा ...

tatoo

‘टॅटू’मुळे शरीरावर होऊ शकतात गंभीर दुष्परिणाम, लक्षात ठेवा ‘या’ १० गोष्टी

आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम :  अनेकांना अंगावर टॅटू गोंदवण्याची आवड असते. सध्यातर ही फॅशनच झाली असून ती प्रचंड वाढली आहे. परंतु, ...

Smoking

‘स्मोकिंग’च्या सवयीने त्रस्त आहात का ? योगा करा आणि सोडवा व्यसन

आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम :  सिगारेट ओढण्याचे व्यसन अनेकांना जडलेले असते. या व्यसनाचे गंभीर दुष्परिणाम शरीरावर होत असतात. परंतु, कितीही प्रयत्न ...

junk-food

अचानक ‘गोड’ किंवा ‘जंकफूड’ खाण्याची इच्छा हे ‘टेन्शन’चे लक्षण, जाणून घ्या अन्य लक्षणे

आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम :  धावपळीच्या या जगात प्रत्येकाला कोणत्या ना कोणत्या गोष्टीचे टेन्शन हे असतेच. अनेकदा सर्वप्रकारची काळजी घेत असताना ...

Protein-and-vitamins-Vegetables

जास्त ‘प्रोटिन्स’चा होतो ‘किडनी’वर परिणाम, असे ओळखा प्रोटिन्सचे प्रमाण

आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम : शरीराला प्रोटिन्सची आवश्यकता असते. यासाठी आहारात प्रोटिन्सयुक्त पदार्थांचा समावेश केला जातो. परंतु, जास्त प्रमाणात प्रोटिन्स घेणे ...

chicken

‘थायरॉइड’ची समस्या असल्यास चुकूनही खाऊ नका ‘हे’ पदार्थ, जाणून घ्या

आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम :  थायरॉइडची समस्या ही अलिकडच्या काळात खुपच वाढली आहे. अनेकजण या समस्येने त्रस्त असल्याचे दिसून येते. ही ...

coconut

चीरतरुण राहण्यासाठी ‘हा’ आहे सर्वोत्तम आणि नैसर्गिक मार्ग, जाणून घ्या

आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम :  कल्पवृक्ष असलेल्या नारळाचे असंख्य फायदे असल्याचे आपल्याला माहिती आहे. परंतु, त्याकडे अनेकजण नकळत दुर्लक्ष करतात. नारळपाणी ...

baby

झोप पूर्ण न झाल्याने मुले करतात किरकिर, पोटभर दुध न मिळणे हे देखील कारण

आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम :  सतत रडणारी लहान मुले आपण अनेकदा पाहतो. अशा मुलांवर आई-वडीलदेखील रागवतात. परंतु, यामध्ये मुलांची काहीच चुक ...

Chair

खुर्चीवर बसून करा व्यायाम, जिममध्ये जाण्याची गरज नाही, होतील ‘हे’ फायदे

आरोग्यानामा ऑनलाइन - धावपळीच्या दिनक्रमामुळे अनेकांना व्यायाम करण्यासदेखील वेळ मिळत नाही. तसेच आठ-आठ तास एकाच ठिकाणी बसून काम केल्याने लठ्ठपणा, ...

स्वादीष्ट मोमोज आहेत सर्वात निकृष्ट खाद्यपदार्थ

स्वादीष्ट मोमोज आहेत सर्वात निकृष्ट खाद्यपदार्थ

आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : समोसे, पाणीपुरी, कचोरी, मोमोज, बर्गर हे लोकांच्या आवडीचे पदार्थ आहेत. रस्त्यावरच्या विक्रेत्यांकडून हे पदार्थ खवय्ये मोठ्या ...

Page 1 of 2 1 2

Recommended

Login to your account below

Fill the forms bellow to register

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.