‘हे’ केल्याने बळकट होतील पोटाचे स्नायू, जाणून घ्या काय आहे उपाय ?
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - शरीर दणकट असल्यास आपली काम करण्याची क्षमतासुद्धा वाढते. यासाठी नियमित व्यायाम अथवा योगासने करणे खूप गरजेचे ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - शरीर दणकट असल्यास आपली काम करण्याची क्षमतासुद्धा वाढते. यासाठी नियमित व्यायाम अथवा योगासने करणे खूप गरजेचे ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - महिलांना मेकअप करून बाहेर जाणे, खूप आवडते. मात्र, जास्त प्रमाणात मेकअप करण्याचे दुष्यपरिणाम सुद्धा आहेत. गर्भवती ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - दिवसभरात आपल्या खाण्यात विविध पदार्थ येत असतात. मात्र, कोणत्या पदार्थातून कोणते पोषकतत्त्व मिळतात याची आपल्याला माहिती ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम : कधीकधी कमी वयातच त्वचेचा तजेलदारपणा कमी-कमी होत जातो. आहाराकडे दुर्लक्ष, पोषक आहाराची कमतरता या कारणामुळे हे ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - आपण जेवण केल्यावर जर व्यवस्थित चूळ भरली नाही किंवा पाणी पिलो नाही तरी आपल्या तोंडाची दुर्गंधी ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - ब्रोकोली ब्रोकोलीमध्ये क्रसीफेरसचे प्रमाण जास्त असते जे महिलांना स्तन कॅन्सर पासून वाचवू शकते. महिलांनी नियमितपणे ब्रोकोलीचा ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - १) जर कमी प्रमाणात किंवा तीव्र प्रमाणात दातदुखी होत असेल तर लवंगाच्या तेलात कापसाचा बोळा बुडवून ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - यकृत हे आपल्या शरीराचा खूप महत्वाचा भाग आहे. यकृतासंबंधी जर एकदा समस्या निर्माण व्हायला लागल्या तर ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - आजकाल धावपळीच्या जीवनामुळे पौष्टिक अन्नाचे सेवन आपण करतोच असे नाही. बाहेरील फास्ट फूड खाण्याचे प्रमाणही वाढले ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - भेंडी ही भाजी अनेक आजारांवर गुणकारी आहे. भेंडीचे वानस्पतीक नाव 'एबेल्मोस्कस एस्कुलेंट्स' आहे. आदिवासी भागात भेंडीचा ...
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more