तारूण्य दिर्घकाळ टिकवण्यासाठी लक्षात ठेवा ‘या’ गोष्टी, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - तारूण्य हे आयुष्याच्या शेवटच्या क्षणापर्यंत टिकू शकत नाही. परंतु, त्याचा कालावधी काहीप्रमाणात वाढविण्यासाठी आपण नक्कीच प्रयत्न ...
Tag: आजार
बाळंतपणानंतर ‘या’ गोष्टींकडे करू नका दुर्लक्ष, आनंदावर पडू शकते विरजण
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - बाळांतपण म्हणजे आईचा दुसरा जन्म असतो असे म्हटले जाते. कारण, या काळात तिला एका मोठ्या आव्हानाला ...
तुमच्या शरीराला काय हवे ? ‘फिजिकल अ‍ॅक्टिव्हिटी’ की ‘एक्सरसाइज’, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - फिजिकल अ‍ॅक्टिव्हिटी आणि एक्सरसाइज यात फरक असून तो अनेकांना माहिती नसतो. फिटनेससाठी यापैकी तुम्हाला कशाची गरज ...
चहा-चपातीचा नाष्टा आरोग्यदायी आहे का ? काय सांगतात तज्ज्ञ, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - शहर असो की ग्रामीण भाग, आपल्या महाराष्ट्रात चहा-चपातीचा नाष्टा अनेक घरांमध्ये केला जातो. काही घरांमध्ये तर ...
लठ्ठपणा आणि मधुमेहावर गुणकारी कच्ची केळी, ‘हे’ आहेत फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - सर्वसामान्यपणे बहुतांश लोक पिकलेली केळीच खातात. पिकलेली केळी खाल्ल्याने अनेक आरोग्यदायी फायदे होतात. परंतु, कच्ची केळी ...
अगरबत्तीच्या धुरामुळे शारीराचे होते ‘हे’ नुकसान, जाणून तुम्हाला वाटेल आश्चर्य
आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम : घरातील देवांची सकाळ-संध्याकाळ पूजा करताना आपण किमान दोन ते तीन अगरबत्ती लावतो. या अगरबत्तीचा धूर घरात ...
महिलांना का होतो पाठदुखीचा त्रास? हेदेखील आहे एक प्रमुख कारण
आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम : काही चुकीच्या सवयींमुळे पाठदुखीचा त्रास अनेकांना होत असतो. परंतु, महिलांमध्ये पाठदुखीची समस्या जास्त दिसून येते. केवळ ...
‘अ‍ॅसिडीटी’चे कारण शोधा, नंतरच करा उपाय, असू शकतो स्वभावाशी संबंध
आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम : अ‍ॅसिडीटीमुळे छातीत जळजळ, मळमळ, नॉशिया, भूक न लागणे, उलट्या होणे, पोटात दुखणे, डोकेदुखी असे अनेक प्रकारचे ...
बाळाला फ्रूट ज्यूस देणे टाळा, जाणून घ्या कारणे
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - बाळ गुटगुटित होण्यासाठी अनेक माता त्यास वेगवेगळ्या प्रकारचा सकस आहार देत असतात. तर काही महिला बाळाला ...
वाढत्या वजनावर कसे ठेवावे नियंत्रण ? आहार आणि व्यायामाबाबत जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - वाढत असलेले वजन कमी करण्यासाठी आहार आणि व्यायाम असे दोन मार्ग असतात. यापैकी आहार कसा घ्यावा ...
Recommended
We bring you the best Health News