ऑफबिट

दिवाळीत दिसा सुंदर ! त्वचेची निगा राखा, चमकदार दिसायचे असेल तर ‘हे’ करा

आरोग्यनामा ऑनलाईन- दिवाळी काही दिवसावर आली आहे. घराची साफसफाई आणि सजावट करण्याबरोबर स्वत: ची काळजी घेणे देखील आवश्यक आहे. बर्‍याच...

Read more

हिवाळ्यात पाऊलांना भेगा पडतात ? जाणून घ्या ‘हे’ उपाय

आरोग्यनामा ऑनलाईन- हिवाळा सुरू झाला आहे.  हिवाळ्यात सर्दी- खोकला, घसा खवखवणे, कोरडी त्वचा आणि फाटलेल्या पायाची(foot fall) समस्या देखील सुरू...

Read more

Masoor Dal Face Mask : त्वचेवर प्रदुषणाचा परिणाम कमी करायचा असेल तर मसूर डाळीचा पॅक लावा, जाणून घ्या फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाईन- तुमच्या किचनमध्ये तुमच्या सौंदर्याचा खजिना लपलेला आहे. होय, किचनमधील रेमेडिज तुमच्या स्किनची ट्रीटमेंट करू शकतात. किचनमधील मसूर डाळ(Masoor...

Read more

‘भू-नमन’ आसन करून सुधारा पचनशक्ती, इम्युनिटी देखील वाढेल

आरोग्यनामा ऑनलाईन- आजच्या लाइव्ह योग सत्रामध्ये आपण बरेच योगाभ्यास शिकतो. योग आरोग्य चांगले ठेवते. त्याचबरोबर, प्रतिकारशक्ती अधिक चांगल्या प्रकारे राखण्यात...

Read more

वॅक्सिंगनंतर पुरळ आणि खाज सुटते का ? तर जाणून घ्या ‘हे’ 5 घरगुती उपचार, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- तुम्हाला वॅक्सिंगनंतर खाज सुटणे आणि पुरळ(acne )उठल्यामुळे त्रास होत असेल तर हे ५ घरगुती उपाय आहेत जे तुम्हाला...

Read more

चेहर्‍यावरील जिद्दी डागांपासून हवी असेल सुटका, तर करा ‘हे’ 3 उपाय

आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्ली : तणावामुळे अनेक आजार जन्म घेतात. तणावामुळे सौंदर्याला सुद्धा ग्रहण लागते. यामुळे चेहर्‍यावर डोळ्यांखाली डार्क सर्कल(stubborn...

Read more

रिसर्च : वजन कमी करण्यासाठी कधी आणि किती चालायचं ते जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- चालणं (walking) किंवा फिरणं शरीरासाठी(Research ), आरोग्यासाठी नेहमी फायदेशीर ठरत. वजन कमी (weight loss) करण्यासाठी आजारांपासून दूर राहण्यासाठी...

Read more

‘विपरीत-करणी’ डायबिटीजच्या रूग्णांसाठी वरदान, जाणून घ्या पद्धत

आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्ली : विपरीत-करणी(Opposite-action) आसान केल्याने डायबिटीज रूग्णांना चांगला आराम मिळतो. ब्लड शुगर कंट्रोलमध्ये राहाते. जर तुम्हाला सुद्धा...

Read more

Health Tips : सतत साबण आणि सॅनिटायजर वापरून गेली असेल हाताची चमक, तर करा ‘हे’ 5 घरगुती उपाय

आरोग्यनामा ऑनलाईन- कोरोना(Health ) व्हायरसपासून वाचण्यासाठी सतत हात धुण्याचा सल्ला दिला जात आहे. परंतु यामुळे हात कोरडे पडतात. साबण किंवा...

Read more

‘या’ कारणांमुळं पुरुषांना कमी वयातच पडतं ‘टक्कल’ ! जाणून घ्या ‘हे’ सोपे घरगुती उपाय

आरोग्यनामा ऑनलाईन- अनेक कारणांमुळं कमी वयातच पुरुषांना केसगळचीतीच समस्या उद्भवते आणि टक्कल(bald ) पडायला लागतं. यात चुकीची जीवनशैली, खाण्यापिण्यात अनियमितता...

Read more
Page 2 of 60 1 2 3 60