Food

आरोग्यनामा ऑनलाईन- गुळामध्ये(Jaggery ) जीवनसत्त्वे, लोह, कॅल्शियम, अँटी-ऑक्सिडंट, अँटी-व्हायरल गुणधर्म असतात. यापासून तयार केलेला चहा पिल्याने रोगप्रतिकारशक्ती वाढते आणि आजार...

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  ग्रीन टी, क्रॅनबेरी ज्यूस(Drink ) आणि डाळिंबाच्या रसात(Drink ) कोरोना व्हायरस मारण्याची क्षमता असते. या सर्वांच्या मदतीने कोरोना...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- नारळाच्या पाण्यात(Coconut water) पोटॅशियम असते, जे हृदयाच्या आरोग्यासाठी पोषक असते. जीवनसत्त्वे आणि खनिज पदार्थांसोबत नारळपाणी जास्त प्रमाणात सेवन...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- दरवर्षी 14 नोव्हेंबर रोजी जागतिक मधुमेह दिन (World Diabetes Day) साजरा केला जातो. हा दिवस साजरा करण्याचे उद्दीष्ट...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- इन्सूलिन रक्तातील साखरेला उर्जेत परावर्तीत करते, यासाठी डायबिटीजच्या(Diabetes ) रूग्णांना इन्सुलिनचा अतिरिक्त डोस दिला जातो. पॅन्क्रियाज जेव्हा योग्य...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- सणांचे दिवस चालू आहेत आणि या दिवसात लोक बर्‍याच वेळ बाहेर जेवतात. मिठाई आणि सातत्याने खाणे देखील अन्न(Food...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- खरेतर दुपारची झोप(Now sleep) आरोग्यासाठी चांगली मानली जात नाही. मात्र अनेकांना हे माहिती नाही की दुपारी थोडीसी झोप...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्ली : गरोदर महिलांनी आल्याचा चहा(Ginger tea ) पिण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला आवश्य घेतला पाहिजे. तज्ज्ञांनुसार गरोदर महिलांनी...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- कोरोना काळात निरोगी राहणे कोणत्याही मोठ्या आव्हानापेक्षा कमी नाही. त्यासाठी विशेष लक्ष देणे आवश्यक आहे. तज्ज्ञांच्या मते आधुनिक...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्लीः वृत्तसंस्था - कोरोना विषाणूच्या महामारीच्या वेळी शरीरास आतून बळकट करणे आवश्यक असते. चीनमधून उद्भवलेला व्हायरस त्वरित अशा...