तज्ज्ञांचं मार्गदर्शन

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - व्यक्ती मानसिक तणावाखाली असली की तिच्या हालचाली वेगळ्या दिसून येतात. काही लोक तणावखाली असताना ज्या गोष्टी...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - पावसाळ्यामध्ये पाणी दूषित होते. त्यामुळे विविध साथीचे व विविध संसर्गजन्य रोग पसरतात. साचलेलं पाणी, अस्वच्छता आणि...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - पावसाळ्यातील हवामान बदलाचा थेट परिणाम आपल्या शरीरावर होत असतो. विशेषकरून केस आणि त्वचेसंबंधित समस्या निर्माण होतात....

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - पावसाळा सुरु झाला की वातावरणात बदल होतो. पावसाळा आणि आजार यांचा जवळचा संबंध आहे. या दिवसात...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - पालेभाज्या आणि फळभाज्या नियमित खाण्याचा सल्ला डॉक्टर नेहमी देतात. या भाज्यांमधून आपल्या शरीराला विविध प्रकारचे पोषक...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - एखाद्या गोष्टीवर लक्ष केंद्रित न होण्याच्या समस्येची अनेक कारणे असतात. अशा प्रकारचा त्रास होऊ लागल्यास आपल्या...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम  - ज्या महिलांना मधुमेह आहे, त्यांनी बाहेरचे खाणे किंवा पार्टीला जाणे पूर्ण बंद करण्याची गरज नाही. एखाद्या...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम  - शरीराला पूर्ण झोप न मिळाल्यास त्याचे विविध परिणाम ताबडतोब दिसून येतात. शिवाय आपल्या कामावरही त्याचा परिणाम...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - धकाधकीच्या जीवनामुळे अलिकडे रक्तदाबाचा त्रास अनेकांना जाणवत आहे. ही समस्या वेगाने वाढत असल्याचेही दिसून येते. हाय...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - बदललेली जीवनशैली, कामाचा ताण, कामाचे वाढलेले तास, स्पर्धा यामुळे मानसिक ताण-तणावाला सातत्याने तोंड द्यावे लागते. अशा...