Tag: Reduce

Exercising

‘या’ वेळी एक्सरसाइज केल्याने कमी होऊ शकतो स्तनाच्या कँसरचा धोका, रिसर्चमधील ‘हे’ 4 मुद्दे जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- स्तनाचा कँसर महिला आणि पुरुष दोघांना होऊ शकतो. विशेषकरून महिलांना याचा धोका जास्त असतो, कारण महिलांंमध्ये अस्ट्रोजन हार्मोन ...

World Stroke

World Stroke Day 2020 : ‘या’ 8 गोष्टींमुळे कमी होईल स्ट्रोकचा धोका , जाणून घ्या किती धोकादायक आहे हा रोग

आरोग्यनामा ऑनलाईन- आपल्याला माहित आहे का  प्रत्येक 40 सेकंदात एखाद्या व्यक्तीला स्ट्रोक(World Stroke) होतो. अमेरिकेत स्ट्रोक हे मृत्यूचे पाचवे सर्वात मोठे ...

stress

तणाव कमी करण्यासाठी करा काही मिनिटांची ‘मालिश’, जाणून घ्या याचे इतर फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाईन- जर्मनीमधील संशोधनातून असे दिसून आले आहे की काही मिनिटांच्या मालिशमुळे मानसिक ताण(stress) कमी होतो. अभ्यासादरम्यान, असे आढळले की ...

drink

Weight Loss Tips : पोटाची चरबी कमी करण्यासाठी दररोज उपाशी पोटी ‘या’ ड्रिंकचं करा सेवन, होईल फायदा, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन-सनातन धर्मात तुळस एक पवित्र वनस्पती आहे. प्राचीन काळापासून तुळशीच्या झाडाची पूजा केली जाते.  तुळस ही बहुतेक घरात आढळते. ...

Quarantine Weight Gain : महामारीदरम्यान वजन वाढलं आहे का ? नैसर्गिक पद्धतीने कमी करा चरबी

Quarantine Weight Gain : महामारीदरम्यान वजन वाढलं आहे का ? नैसर्गिक पद्धतीने कमी करा चरबी

नवी दिल्ली : कोरोना व्हायरस महामारीचा प्रसार कमी करण्यासाठी जगभरात लॉकडाऊन लावण्यात आला होता. ज्यामुळे लोक 4-5 महिने घरातून कमीत-कमी ...

Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!

नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...

Read more