बाळंतपणानंतरचे वजन कमी करायचे आहे का ? ‘हे’ ७ उपाय करा
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : बाळंतपणानंतरचे वजन कसे कमी करायचे, असा प्रश्न बहुतांश बाळंतीणींना पडलेला असतो. हे वजन कमी करण्यात काही ...
Tag: marathi news india
सावधान ! गरम-गरम चहा पिण्याची सवय पडू शकते महागात, ‘हे’ आहेत ३ धोके
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : अनेकांना खुप गरम-गरम चहा पिण्याची सवय असते. परंतु, ही सवय धोकादायक ठरू शकते. चीनमधील पेकिंग विद्यापीठातील ...
दाट केसांसाठी बहुगुणी आहे आवळा, होतील ‘हे’ ६ फायदे
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : आयुर्वेदात आवळ्याला खुप महत्त्व आहे. याचा उपयोग विविध औषधांमध्ये केला जातो. याचे शास्त्रीय नाव फायललँथस एम्ब्लिका ...
सावधान ! ‘या’ ५ गोष्टी वॉशरूममध्ये घेऊन जाऊ नका, जाणून घ्या
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : आरोग्य चांगले रहावे म्हणून आपण नेहमी काळजी घेतो. परंतु, काही चुकीच्या सवयींमुळे या काळजी घेण्याचा काहीही ...
वजन वाढण्याचे ‘हे’ सुद्धा आहे कारण, ‘या’ ५ स्टेप्समध्ये वाढतो लठ्ठपणा
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : झोपेचा आणि आरोग्याचा अतिशय जवळचा संबंध आहे. पुरेशी झोप मिळाली नाही तर शेवटी आयुष्यच कमी होते. ...
शरीरातील विषारी घटक बाहेर काढण्यासाठी करा ‘हा’ उपाय, ‘हे’ आहेत ८ फायदे
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : शरीरात विषारी घटकांचे प्रमाण वाढले की आपोआपच धोक्याची घंटा वाजू लागते. विविध आजार शरीरात प्रवेश करतात. ...
सफरचंदाच्या सालीत खरी ताकद! ‘हे’ आरोग्यदायी ९ जबरदस्त फायदे
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : रोज एक सफरचंद खाल्ल्यास आरोग्य एकदम ठणठणीत राहते. पण हेच सफरचंद जर सालीसकट खाल्ले तर अनेक ...
मधुमेह नियंत्रणात ठेवण्यासाठी ‘हे’ ५ पदार्थ नियमित करा सेवन, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम : चुकीच्या जीवनशैलीमुळे सध्या मधुमेह हा आजार मोठ्याप्रमाणात वाढत आहे. हा आजार होण्याची अनेक कारणे असली तरी ...
‘हे’ ५ व्हिटामिन्स शरीरासाठी आवश्यक, कमतरतेमुळे होतात ‘या’ आरोग्य समस्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम : शरीराला विविध प्रकारच्या व्हिटॅमिनची आवश्यकता असते. शरीराची ही गरज आहाराद्वारे पूर्ण केली नाही तर विविध प्रकारच्या ...
शारीरिक हालचाल आवश्यकच, अन्यथा शरीरात होतील ‘हे’ ८ बिघाड!
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम : दिवसभर बैठे काम करणारांच्या शरीराची अजिबात हालचाल होत नाही. काम संपल्यानंतरही गाडीचा वापर करून घरी येणे, ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
