घटस्थापना : उपवास केवळ चहावर करू नका, वाचा यासंबंधित १० आवश्यक गोष्टी
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - येत्या २९ सप्टेंबरला घटस्थापना होत आहे. नवरात्रीमध्ये नऊ दिवस अनेक लोक उपवास करतात. यादिवसात काही लोक ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - येत्या २९ सप्टेंबरला घटस्थापना होत आहे. नवरात्रीमध्ये नऊ दिवस अनेक लोक उपवास करतात. यादिवसात काही लोक ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - काही चुकीच्या सवयींमुळे पचनाच्या समस्या होतात. हे टाळण्यासाठी योग्य आहार घेतला पाहिजे. बद्धकोष्ठता, अॅसिडिटी, गॅससारख्या समस्या ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - डोकेदुखी, हातदुखी, पायदुखी, स्नायूदुखी अशा किरकोळ दुखण्यावर बहुतांशजण पेनकिलर घेतात. परंतु, डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय पेनकिलर गोळी खाणे ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - दोन भिन्न लिंगाच्या व्यक्तींना शारीरीक संबंधातून मिळणारा आनंदाचा परमोच्च क्षण म्हणजे सेक्स होय. मात्र, याविरुद्ध जाण्याचा ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - फिटनेसमध्ये योगासनांचा फार मोठा वाटा आहे. योगामुळे शरीरातील चरबी घटते. तसेच अहंकार आणि भीतीही दूर होते. ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आता पावसाळा संपत आला आहे. काही दिवसांतच वातावरण बदलणार असून वातावरणात धुळीचे प्रमाण वाढणार आहे. अशा ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - काही लोक जिममध्ये व्यायाम करून भरपूर घाम गाळतात. पण, त्याचा शरीरावर काहीच परिणाम होत नाही. कारण ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - फुल फॅटयुक्त दूध आरोग्यासाठी हानिकार असल्याचे सांगितले जाते; मात्र, नवीन संशोधनांनुसार यामुळे फायदा होत असल्याचे आढळून ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - सतत मानसिक ताणतणाव राहिल्यास त्याचा परिणाम आपल्या शरीरावर होत असतो. यामुळे विविध शारीरीक समस्या निर्माण होतात. ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - अयोग्य आहार आणि चुकीच्या सवयींमुळे शरीरात विषारी घटक मोठ्याप्रमाणात वाढतात. यामुळे शरीरात विविध आरोग्य समस्या होतात. ...
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more