चयापचय प्रक्रिया चांगली ठेवण्यासाठी ‘अशी’ घ्या काळजी
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - चयापचय म्हणजेच मेटाबॉलिझम या प्रकियेत सेवन केलेल्या खाद्यपदार्थांचे आणि पेयांचे ऊर्जेत रूपांतर केले जाते. मेटाबॉलिझमची प्रक्रिया ...
Tag: Body
परिपूर्ण ‘आहारासाठी’ खूपच काटेकोरपणा चांगला नाही
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आरोग्यदायी आहार घेणे चांगले असले तरी नेहमीच परिपूर्ण खाद्यपदार्थ सेवन करण्याचे काटेकोरपणे पालन करण्याची सवयही चांगली ...
पोटावरची चरबी कमी करण्यासाठी करा ‘ही’ आसने
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - सध्याच्या धावपळीच्या युगात आपल्याला आपल्या आरोग्यकडे लक्ष देण्यासाठी अजिबात वेळ नाही. आणि त्यातच आहाराच्या बदलत्या सवयीमुळे ...
स्मरणशक्ती वाढवण्यासाठी ‘हा’ व्यायाम करा
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - चालण्यामुळे शरीर मजबूत होण्यासाठी मदत तर होतेच शिवाय मनावरील तणाव कमी करण्यासाठीही याचा चांगला फायदा होतो. ...
रोज एक कप ‘कॉफी’ प्या आणि ‘मधुमेह’ कंट्रोलमध्ये आणा
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - एका संशोधनानुसार दररोज एक कप कॉफी प्यायल्याने शरीरातील फॅटसोबत लढणारी सुरक्षा उत्तेजित होते, यामुळे लठ्ठपणासोबतच मधुमेहाशी ...
‘ट्रॉमेटिक ब्रेन इंज्युरी’मुळे रूग्ण जाऊ शकतो ‘कोमात’ , ही आहेत लक्षणे
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - शरीरातील मेंदू हा भाग सर्वात नाजूक आहे. मेंदूला थोडी जरी इजा झाली तरी त्याचे परिणाम अन्य ...
ससून रूग्णालयात ‘कोडा’वर आधुनिक वैद्यकीय व सर्जिकल उपचार उपलब्ध
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - कोड हा असंसर्गजन्य आजार आहे. कुष्ठरोग आणि कोडमध्ये खूप फरक आहे. कोड हा आनुवंशिकरित्या होण्याचे प्रमाण ...
दातांचा पिवळेपणा घालवण्यासाठी करा ‘हे’ घरगुती उपाय
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - अनेक जणांना काहीना काही व्यसन करण्याची सवय असते. त्यामुळे त्यांचे दात पिवळे होतात. दात पिवळे झाल्यावर ...
चिंचेचा ‘हा’ फेसपॅक वापरा आणि चेहऱ्याचे सौंदर्य खुलवा
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - चिंच फक्त जेवणाचा स्वाद वाढवत नाही तर आरोग्यासाठी देखील लाभदायक आहे. याशिवाय चिंच सौंदर्यवर्धकही आहे. चेहरा ...
वेळेवर औषधे न देणाऱ्या पुरवठादारांवर मेस्मातंर्गत कारवाई करा
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - मुंबई महापालिका रुग्णालयांत वेळेवर औषधे उपलब्ध न झाल्याने अनेकदा रूग्णांची स्थिती अनेकदा गंभीर होते. सध्या मुंबई ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
