Tag: arogyanama epaper

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - वाढत्या वयाला अटकाव घालण्यासाठी काही उपाय करता येऊ शकतात. योग्य तेवढा सूर्यप्रकाश शरीराला मिळला पाहिजे. घर ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - तारूण्यात आरोग्याची योग्य काळजी न घेतल्यास वार्धक्याच्या खुणा शरीरावर लवकर दिसू लागतात. तसेच हवा, पाणी आणि ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - लग्न करणे आरोग्यासाठी चांगले असते, हे एका संशोधनातून स्पष्ट झाले आहे. हाय कोलेस्टेरॉलमुळे ह्रदयविकारासारखी समस्या असेल ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - रात्रभर पाण्यात भिजवलेले बदाम सकाळी सेवन केल्यास अनेक आरोग्यदायी फायदे होतात. भिजवलेल्या बदामात व्हिटामिन ई, कॅल्शियम, ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - काही खास आणि सोपे उपाय केल्यास आरोग्य चांगले राहू शकते. कायम चालते फिरते राहणेदेखील आरोग्यासाठी गरजेचे ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - शरीर निरोगी असेल तरच जगण्याचा आनंद घेता येतो. यासाठी आपल्या आरोग्याकडे नेहमी लक्ष दिले पाहिजे. नियमित ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - पदार्थाला योग्य ती चव येण्यासाठी मिठ आवश्यक असते. मिठाशिवाय कोणताही पदार्थ चवदार होऊ शकत नाही. मात्र, ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - छोट्या-छोट्या आजारांचे इन्फेक्शन टाळण्यासाठी घरच्याघरी काही उपाय करणे जास्त परिणाम कारक ठरू शकते. हे इन्फेक्शन परतवून ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - शारीरिक हालचालींकडे कायम बारीक लक्ष ठेवा. या हालचालीच तुमची तब्येत कशी आहे हे सांगतात. तसेच आयुष्य ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - वृद्धांना गुडघेदुखीची समस्या जाणवते. मात्र, हीच समस्या जर तरूण वयात जाणवत असेल तर हा भविष्यातील आरोग्य ...