Tag: योगा

usha-joshi

अहो आश्चर्यम ! ८४ वर्षाच्या आजी करतात ‘योगा’

मुंबई : आरोग्यनामा ऑनलाईन - एकदा आपण स्वतःला साधारण-सुलभ चाकोरीत बसवून घेतलं की योगाला पूरक अशी पार्श्चभूमी तयार होते. निरोगीआयुष्य ...

उद्यापासून योगा करण्याचा संकल्प करणार असाल तर या “आसनांपासून” करा सुरुवात

उद्यापासून योगा करण्याचा संकल्प करणार असाल तर या “आसनांपासून” करा सुरुवात

पुणे : आरोग्यनामा ऑनलाईन - उद्या २१ जून जागतिक योग्य दिवस हा जगातील अनेक देशात साजरा केला जातो. त्यामुळे भारतातही ...

ladies-yoga

महिलांसाठी “योगाचे” महत्व जास्त

पुणे : आरोग्यनामा ऑनलाईन- महिलांना अतिशय कष्टाची कामे करावी लागत. सकाळी उठल्यापासून रात्री झोपेपर्यंत त्यांचे काम चालूच असते. कामाच्या गडबडीत ...

old-people-yoga

#YogaDay2019 : निरामय जीवनासाठी ज्येष्ठांनीही करावा योगा 

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम : संपूर्ण आयुष्य कुटुंबाच्या चांगल्या भविष्यासाठी धडपड करण्यात घालवल्यानंतर वृद्धापकाळात विविध समस्यांना तोंड द्यावे लागते. याचे कारण ...

memory

#YogaDay2019 : नियमित योगा करा…आणि स्मरणशक्ती वाढवा

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम : काहीना काही मिळविण्यासाठी आणि जीवनात यशस्वी होण्यासाठी प्रत्येकाची धडपड सुरू असते. यासाठी वाटेल ते करण्याची तयारी ...

tadasan

#YogaDay2019 : उंची वाढविण्यासाठी करा ‘ताडासन’

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम : भारतीय योगशास्त्र खूप प्राचीन असून यामध्ये प्रत्येक समस्येवर उपाय सांगितला आहे. प्रत्येक समस्येवर योगासन असून ते ...

frustation

#YogaDay2019 : योगामुळे कमी होते नैराश्याची तीव्रता

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम : नियमित योगा केल्याने नैराश्य दूर होऊ शकते. तसेच योगा मेंदूतील विशिष्ट रसायनांची पातळी वाढविण्यास मदत करतो. ...

yoga-day

#YogaDay2019 : आंतरराष्ट्रीय योगा दिनासाठी जागृती मोहीम

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम : आंतरराष्ट्रीय योग दिन २१ जूनला साजरा करण्याचा निर्णय संयुक्त राष्ट्रांच्या आमसभेत घेण्यात आला. त्यानंतर २०१५ सालापासून ...

Page 7 of 8 1 6 7 8

Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!

नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...

Read more