Tag: आहार

diet

उन्हाळ्यातील त्रासांपासून वाचण्यासाठी : घ्या अशाप्रकारचा आहार

पुणे : आरोग्यनामा ऑनलाईन - काही दिवसांपासून उन्हाची तीव्रता अधिकच वाढली आहे. मराठवाड्यात तर सूर्य आग ओकत आहे. उन्हाळ्यात अनेक ...

non-stick

नॉनस्टिक भांडी किडनी आणि फुप्फुसांसाठी नुकसानकारक

आरोग्यनाम ऑनलाईन- आहारात जास्त तेलाचा वापर केल्यास शरीरात कोलेस्ट्रॉलचे प्रमाण वाढते. यामुळे अनेक शारीरीक त्रास सुरू होतात. स्वयंपाक करताना तेल ...

food

वजन कमी करण्यासाठी समजून घ्यावी मेटाबॉलिज्म प्रक्रिया

आरोग्यनामा ऑनलाइन – मेटाबॉलिज्म या शरीरातील रासायनिक प्रक्रियेत शरीरातील ऊर्जेची विभागणी होते. जगण्यासाठी जेवढ्या ऊर्जेची गरज असते ती सर्व मेटाबॉलिज्मवर अवलंबून असते. ...

बटाटा

वजन कमी करायचेय तर, बटाट्याचे सेवन कमी करा

आरोग्यनामा ऑनलाइन – सर्वच घरांच्या स्वयंपाकघरात बटाटे वर्षभर दिसून येतात. स्वयंपाकात सुद्धा त्याचा वापर मुबलक प्रमाणात करण्यात येतो. झटपट जेवण ...

यूटीआय

गुप्तांगाच्या आरोग्यासाठी महिलांनी करावे या पदार्थांचे सेवन

आरोग्यनामा ऑनलाईन - यूरिनरी ट्रॅक्ट इन्फेक्शन (यूटीआय) ही महिलांमध्ये सर्वाधिक आढळून येणारी समस्या आहे. यामुळे अनेक आजार बळावू शकतात. यासाठी ...

sleep

निद्रानाश : पुरेशी काळजी आणि व्यायामामुळे नियंत्रण शक्य

पुणे : आरोग्यनामा ऑनलाइन - पुरेशी झोप न झाल्यास म्हातारपण लवकर येत असल्याचे एका संशोधनातून समोर आले आहे. विशेष म्हणजे, ...

नियंत्रित आहारामुळेच उत्तम स्वास्थ्य : डॉ. दीक्षित

नियंत्रित आहारामुळेच उत्तम स्वास्थ्य : डॉ. दीक्षित

पुणे : आरोग्यनामा ऑनलाइन - आहार नियंत्रित ठेवल्यास उत्तम स्वास्थ्य राहते असे मत प्रसिद्ध आहारतज्ञ डॉ. जगन्नाथ दीक्षित यांनी व्यक्त ...

फंगल इन्फेक्शनपासून बचाव करेल बेडकाची त्वचा

फंगल इन्फेक्शनपासून बचाव करेल बेडकाची त्वचा

पुणे : आरोग्यनामा ऑनलाईन - उच्च चरबीयुक्त आहारामुळे मधुमेह व ह्रदयरोग बळावण्याची शक्यता वाढते. हल्लीच झालेल्या एका अध्ययनातून हा खुलासा ...

Page 125 of 126 1 124 125 126

Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!

नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...

Read more