आरोग्यनामा ऑनलाईन- उपवासादरम्यान बनवलेल्या पाककृतींमध्ये बर्याच कॅलरी असतात. नक्कीच ते खाण्यास खूप चवदार असतात, परंतु यामुळे पचन कमी(weight loss) होते...
Read moreआरोग्यनामा ऑनलाईन- आरोग्यासाठी फायदेशीर असणाऱ्या केळीमध्ये(bananas) अनेक पोषक घटक असतात. यात आरोग्यवर्धक चरबी असते. यामुळं वजन नियंत्रणात राहतं. यामुळं लठ्ठपणाही...
Read moreआरोग्यनामा ऑनलाईन- वाढते वजन कमी(thyroid) करणे किंवा नियंत्रित करणे हे आधुनिक काळात एक मोठे आव्हान आहे. कमकुवत जीवनशैली, चुकीचे खाणे,...
Read moreआरोग्यनामा ऑनलाईन-नवी दिल्लीः वृत्तसंस्था: कोरोना विषाणूच्या उपचारांसाठी बनविल्या जाणाऱ्या औषधात काळी मिरी(black pepper) खूप उपयुक्त सिद्ध होऊ शकते. भारतीय संशोधकांच्या...
Read moreआरोग्यनामा ऑनलाईन- प्रश्न_लॉकडाऊननंतर डोकेदुखी आणि ताणतणाव जाणवत आहे? उत्तर_नियमित ध्यान, योग - प्राणायाम करावे तसेच दिनक्रम योग्य ठेवावा. आपण...
Read moreआरोग्यनामा ऑनलाईन-नवी दिल्ली, वृत्तसंस्था : कोरोना संकट अद्याप(Diet Tips) संपलेले नाही. चीनमधून बाहेर पडलेला हा धोकादायक विषाणू अशा लोकांना जास्त...
Read moreआरोग्यनामा ऑनलाईन- जगभरात 16 ऑक्टोबरला जागतिक खाद्य दिवस(World Food Day) साजरा केला जातो. या निमित्ताने आम्ही आपल्याला अशा काही पदार्थांबाबत...
Read moreआरोग्यनामा ऑनलाईन- एक्सपर्ट सांगतात चांगल्या डाएटने(Dite Tips) इम्यूनिटी सिस्टम मजबूत बनवता येऊ शकते. यासाठी तुमच्या डाएटमध्ये(Dite Tips) फळांचा राजा आंब्याचा...
Read moreआरोग्यनामा ऑनलाईन- कोरोना(Covid diet) काळात हेल्दी अँड फिट राहाण्यासाठी खाण्यापिण्याकडे लक्ष देणे गरजेचे आहे. एक्सपर्टनुसार चांगल्या खाण्यापिण्यामुळे(Covid diet) इम्यूनिटी सिस्टम...
Read moreआरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्लीः वृत्तसंस्था: पाणी(Black Salt Water) हे जीवनातील खूप महत्वाची गरज आहे, त्याशिवाय आपले जीवन शक्य नाही. पाणी...
Read moreनवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more