आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - ताणतणावामुळे महिलांमध्ये रक्तदाबाची समस्या वाढत चालली आहे. हा धोका टाळण्यासाठी काही योगासने नियमित केली पाहिजेत. ही...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - जोपर्यंत कोणताही आजार होत नाही, तोपर्यंत प्रत्येकाला वाटते की आपण निरोगी आहोत. म्हणजेच कोणताही आजार झाल्यानंतर...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - पेरुला फोइटिडाया वनस्पतीच्या मुळाचा रस वाळवून हिंग तयार केला जातो. हे झाड २ ते ४ फुट...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - गोरा रंग सर्वांनाच आवडतो. त्यामुळे सर्वचजण गोरे होण्यासाठी उपाय शोधत असतात. मुलींप्रमाणेच मुलंही गोरं होण्यासाठी अनेक...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम -  प्रत्येक महिलेला आपण सुंदर दिसावे अशी इच्छा असते. त्यासाठी त्यावर अनेक पैसे महिला खर्च करत असतात....

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - मक्यामध्ये भरपूर प्रमाणात मिनरल्स, व्हिटॅमिन, लोह असल्याने याचे अनेक फायदे आहेत. त्यातच १०० ग्रॅम  मक्याच्या पिठात...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - केळी असे  एक फळ आहे जे  कोणत्याही ऋतूत मिळतो. अशा या गुणकारी केळीचे आरोग्यासाठी अनेक फायदे...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - आपल्या रोजच्या आहारात वापरली जाणारी हळद ही अनेक आजारांवर गुणकारी आहे हे आपल्याला माहीतच आहे. तसेच...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - कांदा खाण्याचे अनेक फायदे आपल्याला माहित आहेत. कांदा त्वचा आणि केसांसाठी उत्तम असते. शरीरातील हिट कमी...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - भारतातील स्वयंपाक घरात सगळ्यात जास्त महत्त्व मसाल्यांना दिला जातो. प्रत्येक पदार्थात मसाल्यांमुळे त्या पदार्थाची चव अजूनच...