Nagesh Suryawanshi

Nagesh Suryawanshi

boosting the immune system

रोगप्रतिकार शक्ती वाढविण्या बरोबरच सर्दीपासून देखील संरक्षण करतात मनुके, जाणून घ्या फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  हिवाळ्याचा हंगाम सुरू होताच हंगामी आजार वाढू लागतात. बदलत्या हवामानाचा परिणाम आरोग्यावर लवकरच दिसू लागतो. या हंगामात पोटाचे...

depression

डिप्रेशनमध्ये ‘या’ 4 गोष्टींचं करा सेवन, जाणून घ्या कोणत्या गोष्टी टाळाव्यात

आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्ली : मानसिक आजारांतून(depression ) बाहेर पडणे खुप अवघड असते. अशा व्यक्तीला आतून खुप मजबूत व्हावे लागते....

Sunflower

‘सूर्यफूल’ बियाणे मधुमेह रूग्णांसाठी रामबाण उपाय, ‘या’ पध्दतीनं करा सेवन

आरोग्यनामा ऑनलाईन- सूर्यफूल(Sunflower) एक बोटॅनिकल वनस्पती आहे. भारतासह अमेरिका, रशिया आणि युरोपच्या अनेक देशांमध्ये याची लागवड केली जाते. त्याला इंग्रजीत ...

diet

टरबूज, जवस आणि खरबुजाच्या बियांशिवाय तुमचा ‘डायट प्लॅन’ आहे अपूर्ण, त्यांचे फायदे आणि वापर कसा करावा याबाबत जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन-बर्‍याचदा लोक छोटी-छोटी भूक भागविण्यासाठी अनहेल्दी स्नॅक्स जसे की समोसे, भजे, पॅकेट फूड इत्यादींची निवड करतात. अशा परिस्थितीत त्यांना...

chapped lips

ओठ फुटण्याच्या समस्येमुळे त्रस्त आहात ? फक्त थंडीमुळे नाही ‘या’ 5 कारणांमुळे जाणवते ‘ही’ समस्या, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन-बर्‍याचदा हिवाळा सुरू होताच त्वचा कोरडी होते आणि ओठ फुटण्याची(chapped lips ) समस्या सुरू होते. याचे कारण असे आहे...

foods

‘या’ 5 खाद्य पदार्थांनी चांगले राहील पुरूषांचे आरोग्य, करा डाएटमध्ये समावेश

आरोग्यनामा ऑनलाईन- योग्य आहारच पुरूषांना निरोगी बनवू शकतो आणि त्यांना अनेक प्रकारच्या गंभीर आजारांपासून दूर ठेवू शकतो. प्रोस्टेट समस्या, लठ्ठपणा...

buying bananas

केळी खरेदी करताना ‘या’ गोष्टी लक्षात ठेवा, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- केळी(buying bananas) वर्षभर उपलब्ध असतात. त्याचे फायदे बरेच आहेत. सर्व वयोगटातील लोकांना दररोज केळी(buying bananas) खाण्याचा सल्ला दिला...

World Stroke

World Stroke Day 2020 : ‘या’ 8 गोष्टींमुळे कमी होईल स्ट्रोकचा धोका , जाणून घ्या किती धोकादायक आहे हा रोग

आरोग्यनामा ऑनलाईन- आपल्याला माहित आहे का  प्रत्येक 40 सेकंदात एखाद्या व्यक्तीला स्ट्रोक(World Stroke) होतो. अमेरिकेत स्ट्रोक हे मृत्यूचे पाचवे सर्वात मोठे...

Dry Hands

Dry Hands Tips : सतत हात धुण्याने त्वचा होतेय ड्राय तर फॉलो करा या 5 टीप्स, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  कोरोना व्हायरस महामारीने सर्वांना स्वच्छतेचे महत्व शिकवले आहे. विशेषकरून जोपर्यंत या धोकादायक आजारावर उपचार किंवा वॅक्सीन उपलब्ध होत...

Page 300 of 800 1 299 300 301 800

Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!

नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...

Read more