चिकन खाल्ले तर ‘हे’ व्हिटॅमिन भरपूर मिळते, याच्या कमतरतेने येऊ शकतो मृत्यू
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम : आपल्या शरीराला विविध पोषकतत्वांची आवश्यकता असते. यापैकी एकखादे पोषकद्रव्य शरीराला कमी प्रमाणात मिळाल्यास अथवा त्याची कमतरता ...
Tag: vitamin
जाणून घ्या – जीवनसत्वांच्या अभावी होणारे रोग व त्यावरील उपाय
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - १) 'जीवनसत्त्व अ' च्या कमतरतेमुळे 'रातांधळेपणा' हा आजार होतो. जीवनसत्त्व अ ची कमतरता दूर करण्यासाठी भोपळा, ...
कच्ची पपई खाल्याने होतात ‘हे’ ३ फायदे, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - पिकलेली पपई सर्वांना आवडते आणि पपई ही आपल्या आरोग्यासाठी अतिशय फायदेशीर आहे. त्यामुळे आपण तिचा आपल्या ...
सदैव तरूण दिसण्यासाठी करा ‘या’ व्हिटॅमिनचे नियमित सेवन
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आपण सुंदर दिसावे, असे प्रत्येकाला वाटते. त्यातही महिलांमध्ये सुंदर दिसण्याची प्रचंड ओढ सतत असते. यासाठी त्या ...
शाकाहारी व्यक्तींनी ‘प्रोटीन आणि व्हिटॅमिन’ वाढवण्यासाठी खा हे पदार्थ
पुणे : आरोग्यनामा ऑनलाईन - अनेकजण जेवण तर वेळेवर करतात. परंतु जो आहार घ्यायाला पाहिजे तो कधीच घेत नाहीत. त्यामुळे ...
निरोगी राहण्यासाठी पुरुषांना हे ७ व्हिटॅमिन्स आवश्यक
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम : महिला आणि पुरुषांच्या पोषक द्रव्यांच्या गरजा वेगळ्या असतात. ठराविक वयानंतर पुरुषांच्या शरीरामध्ये व्हिटॅमिन्स आणि मिनरल्सची कमतरता ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
