संक्रमणापासून बचावासाठी करा; या विटॅमिनचा वापर, जाणून घ्या
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : संक्रमणाने आजारी पडल्याने अनेकांच्या कामावर परिणाम होतो. तसेच आर्थिक नुकसानही होते. यासाठी संक्रमणापासून बचाव करण्याचे उपाय ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : संक्रमणाने आजारी पडल्याने अनेकांच्या कामावर परिणाम होतो. तसेच आर्थिक नुकसानही होते. यासाठी संक्रमणापासून बचाव करण्याचे उपाय ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : वृद्धापकाळात योगा केल्यास मेमरी कमजोर होण्याचा धोका टाळतो येऊ शकतो, असे जर्नल फ्रंटियर्स इन एजिंग न्यूरोसाइंसच्या ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : गरोदरपणात महिलांनी कोणता व्यायाम करावा, कोणती योगासने करावीत, हे तज्ज्ञ ठरवतात. यासाठी नेहमी तज्ज्ञांचा सल्ला घेतला ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : जिमला न जाताही काही खास उपाय करून, घरीच मेहनत करून आणि योग्य आहार घेऊन पिळदार शरीर ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : परफेक्ट फिगर मिळविण्यासाठी अनेकजण जिमचा आधार घेतात. परंतु, जिमला जाणाऱ्या सर्वांनाच यश येत नाही. कारण, यश ...
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : दूध हे पूर्णान्न असल्याने सर्ववयोगटासाठी ते खूप आवश्यक आहे. कामाच्या धावपळीत पुरूष वर्ग आपल्या आरोग्याकडे नेहमीच ...
आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम : पिळदार शरीर हवे असल्यास जिम, योगा, योग्य आहार खुप महत्वाचा ठरतो. मसल्स बनण्यासाठी शरीराला प्रोटीन्सची आवश्यकता ...
आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम : गर्भधारणा टाळण्यासाठी अनेक महिला गर्भनिरोधक गोळ्या घेतात. परंतु, या गोळ्या जास्त प्रमाणात घेतल्याने ब्रेस्ट कॅन्सरचा धोका ...
आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम : स्मार्टफोनचा अतिवापर करणे हे अतिशय धोकादायक आहे. स्मार्टफोन उपयोगी असला तरी त्याचे धोके सुद्धा जास्त आहेत. ...
आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम : आरोग्य चांगले राहण्यासाठी अनेकजण विविध प्रयत्न करत असतात. व्यायाम, आहार या दोन गोष्टींकडे जास्त लक्ष दिले ...
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more