नखाभोवतीच्या त्वचेची या पध्दतीनं घ्या काळजी
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - बर्‍याचदा नखाभोवतीची त्वचा बाहेर येऊ लागते. यामुळे खूप वेदना होतात आणि हात चांगले दिसत नाहीत. ही ...
Tag: milk
उन्हाळ्यात अंडी खावी की नाही? जाणून घ्या तज्ज्ञांचे मत
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - प्रथिनेयुक्त अंडी आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानली जातात, म्हणून तज्ज्ञ दररोज अंडी खाण्याची शिफारस करतात. परंतु उन्हाळ्यात ...
रोगप्रतिकारशक्ती, ऑक्सिजन पातळी वाढविण्यासाठी आहारात करा ‘या’ गोष्टींचा समावेश, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - कोरोना संक्रमण टाळण्यासाठी तज्ज्ञ सतत पौष्टिक आहाराची सल्ला देतात. हा आहारच शरीरातील रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवतो. प्रत्येकाचा ...
उन्हाळ्यात वाढतो फुड पॉयजनिंगचा धोका, बचावासाठी जेवण बनवताना ‘या’ गोष्टींकडे ठेवा लक्ष, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - उन्हाळ्यात सकाळी बनवलेल्या जेवणाला रात्री हलका दुर्गंध येऊ लागतो. असे जेवण चुकूनही सेवन करू नका. कारण ...
डायबिटीज पेशंटने दररोज दूधात मिसळून प्यावी ‘ही’ गोष्ट, कंट्रोलमध्ये राहील ब्लड-शुगरचं प्रमाण
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - जर तुम्ही डायबिटीजचे पेशंट आहात आणि तुमची ब्लड शुगर लेव्हल वाढलेली असेल तर तुम्ही ही एक ...
रात्री झोपण्यापूर्वी एक ग्लास दूधासह ‘या’ पध्दतीनं करा अंजीरचे सेवन, ब्लड प्रेशर कंट्रोल होण्यासह मिळतील ‘हे’ 10 फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - अंजीर आरोग्यासाठी खुप चांगले मानले जाते. यात भरपूर प्रमाणात व्हिटॅमिन ए, सी, ई, के, फायबर मॅग्नेशियम, ...
उन्हाळ्याचा हंगामात त्वचेची काळजी कशी घ्यावी; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - बदलत्या हंगामाचा सर्वात जास्त प्रभाव आपल्या त्वचेवर दिसून येतो. हवामान बदलल्यामुळे आपल्या त्वचेच्या बर्‍याच समस्या उद्भवतात. ...
नवीन पालकांसाठी उपयुक्त आहेत ‘या’ Tips, नवजात मुलास हाताळणे होईल सोपे; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - प्रथमच पालक बनणे हा खूप आनंददायक क्षण आहे. परंतु, लहान मुलाला सांभाळण्यासाठी पालकांना बर्‍याच जबाबदाऱ्या पार ...
त्वचेसाठी व्हिटॅमिन B5 किती आवश्यक ! कमतरता कशी पुर्ण करणार?
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - व्हिटॅमिन बी ५ आरोग्यासाठी फार आवश्यक आहे. चमकणारी त्वचा आणि चमकदार केसांसाठी देखील हे फार मह्त्वाचे ...
झोपीच्या समस्येमुळं आहात परेशान, ‘हे’ घरगुती उपाय करून मिळवू शकतो गाढ झोप, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - दैनंदिन जीवनातील तणाव आणि खराब जीवनशैलीमुळे आपल्या झोपेवर सर्वात जास्त परिणाम झाला आहे. दिवसभर काम केल्यानंतरही ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
