घरबसल्या ‘ओम’च्या जापाबरोबरच करा हा व्यायाम, फुफ्फुसांमध्ये येईल मजबुती; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आपण कोरोना संसर्गापासून बरे होत असल्यास आपल्या फुफ्फुसांना मजबूत बनविण्यासाठी आपण काही व्यायाम केले पाहिजेत. ओंकार ...
Tag: home
कोरोना काळात सर्दी-खोकला लवकर बरा करण्यासाठी फॉलो करा ‘या’ 5 सोप्या टिप्स
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - कोरोना व्हायरसच्या दुसर्‍या लाटेमुळे संक्रमितांची संख्या दिवसेंदिवस वाढत चालली आहे. याकाळात निरोगी राहणे खुप आवश्यक आहे. ...
घरबसल्या ‘या’ पध्दतीनं ओळखा मध शुध्द की भेसळयुक्त, नाहीतर आरोग्यावर होईल परिणाम
आरोग्यनामा ऑनलाईन- मध एक असा पदार्थ आहे, जो जगभरात आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानला जातो. औषधी गुणधर्मांमुळे आयुर्वेदातही त्याला एक महत्त्वाचे स्थान ...
टाचांना भेगा पडल्या आहेत ? मग घरीच तयार करा ‘हे’ आयुर्वेदिक तेल
आरोग्यनामा ऑनलाईन-अनेकदा ऋतू बदलला की शारीरिक व्याधी डोकं वर काढू लागतात. यामध्येच हिवाळा सुरु झाल्यावर थंडीत पाण्यात खूपवेळा राहिल्याने किंवा ...
ग्लोईंग त्वचेसाठी करा फ्रुट फ्रेशियल, ‘या’ 4 प्रकारच्या त्वचेनुसार निवडा ही फळे, घरच्याघरी असे करा फेशियल
आरोग्यनामा ऑनलाईन- पार्लरमध्ये जाऊन पैसे वाया घालवण्यापेक्षा तुम्ही घरच्याघरी फ्रुट फ्रेशियल केल्यास त्वचेवर ग्लो येऊ शकतो. तुम्ही घरच्याघरी ब्लिच आणि ...
शरीरावरील स्ट्रेच मार्क्सपासून ‘मुक्ती’ देतील ‘हे’ 6 घरगुती उपाय, करावे लागेल ‘हे’, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन - प्रेग्नन्सीच्या काळात किंवा त्यानंतर नेहमी महिलांच्या शरीरावर स्ट्रेच मार्क्स येतात. प्रेग्नन्सीच्या दरम्यान शरीराचे वजन वाढते आणि नंतर ...
Blood Sugar Testing Tips : घरी ब्लड शुगरची तपासणी करता, ‘या’ गोष्टींची घ्या काळजी
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम : बदलत्या जीवनशैली आणि अन्नामुळे आपल्याला आजारपण मिळते. आज नवीन पिढीही अगदी लहान वयातच शुगरसारख्या आजाराने ग्रस्त आहे. शुगर ...
Nails Natural Beauty Tips : पार्लरमध्ये न जाता घरातच ‘या’ नैसर्गिक पद्धतीने नखे सुंदर बनवा
नवी दिल्लीः वृत्तसंस्था प्रत्येकाला सुंदर आणि लांब नखे आवडतात. परंतु आपण कधीही विचार केला आहे की नखांच्या सौंदर्यामागे कोणते रहस्य ...
रक्तवाढीसाठी ‘हे’ आहेत १० सोपे घरगुती उपाय, नेहमी राहाल निरोगी
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - शरीरात रक्ताची कमतरता निर्माण झाल्यास खुप अशक्तपणा येतो. तसेच विविध आजारांची लागण होते. यामुळे कमजोर झालेले शरीर ...
अवघ्या २४ तासात दूर होईल घशाचे इन्फेक्शन, अजमावून पहा ‘हे’ घरगुती उपाय
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - पावसाळ्यात आणि हिवाळ्यात व्हायरल इन्फेक्शन मोठ्या प्रमाणात होते. यामुळे लहान मुलांसह मोठ्यांनाही सर्दी, ताप असे आजार ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
