किमान ३० मिनिटे रोज व्यायाम करा…आणि अनुभवा आश्चर्यकारक फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आरोग्य चांगले राहण्यासाठी नियमित व्यायाम करणे खुप गरजेचे आहे. परंतु, काही आळशी लोक; वेळ नसल्याचे सांगून ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आरोग्य चांगले राहण्यासाठी नियमित व्यायाम करणे खुप गरजेचे आहे. परंतु, काही आळशी लोक; वेळ नसल्याचे सांगून ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - बॉडी बनविण्यासाठी अनेकजण जिम जॉइन करतात. तसेच सप्लीमेंटदेखील घेतात. यामुळे कमी वेळेत चांगली बॉडी होऊ शकते, ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - दिवसाला पाच तासापेक्षा जास्त काळ बसून काम करणारांना वाढत्या वयात मोबिलिटी डिसॅबिलीटीचा अर्थात चालण्याफिरण्याचा त्रास होऊ ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आरोग्याच्या समस्यांनी त्रस्त असलेले लोक औषधोपचारावर हजारो रूपये खर्च करत असतात. परंतु, आजारांपासून त्यांची लवकर सुटका ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - फिटनेससाठी अनेक लोक जिममध्ये जातात, महागडा डाएट घेतात. तर अनेकजण शरीर पिळदार बनविण्यासाठी लाखो रुपये खर्च ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - गायीच्या तुपात कॅन्सरला रोखण्याची शक्ती आहे. शिवाय याचे नियमित सेवन केल्याने चयापचय क्रिया सुधारते. पचनशक्ती वाढते. ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - डोळे हे अतिशय महत्वाचे इंद्रिय असून याचे आरोग्य राखणे खुप आवश्यक ठरते. कारण दृष्टी कमजोर असेल ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - प्लास्टिकच्या डब्यातील अन्न खाणे हे आरोग्यासाठी खुप हानिकारक आहे. यामुळे हृदयविकाराचा त्रास होऊ शकतो. तसेच डायबेटिसचा ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - मुलांची रोगप्रतिकारशक्ती पूर्णत: विकसित झालेली नसल्याने जीवजंतू त्यांच्यावर लवकर आक्रमण करतात आणि ती आजारांनी त्रस्त होतात. ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आज बहुतांश लोक हे प्लॅस्टिक बॉटलमधून पाणी पिताना आढळून येतात. शाळा, कॉलेज, ऑफिस, बाहेर फिरायला जाताना ...
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more