Tag: gym

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - काही लोक जिममध्ये व्यायाम करून भरपूर घाम गाळतात. पण, त्याचा शरीरावर काहीच परिणाम होत नाही. कारण ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - जिमला जाणारे योग्य आहारसुद्धा घेत असतात. योग्य आहाराशिवाय जिमचा उपयोग होऊ शकत नाही. परंतु, आहारात कोणते ...

आरोग्यानामा ऑनलाइन - धावपळीच्या दिनक्रमामुळे अनेकांना व्यायाम करण्यासदेखील वेळ मिळत नाही. तसेच आठ-आठ तास एकाच ठिकाणी बसून काम केल्याने लठ्ठपणा, ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - लठ्ठपणा ही आजकाल सर्वसामान्य समस्या झाली आहे. त्यामुळे वजन कमी करण्याकडे अनेक लोकांचा कल वाढला आहे. ...

आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम - शरीर निरोगी राहण्यासाठी योग्य आहार आणि थोडा व्यायाम आवश्यक असतो. यासाठी खुप घाम गाळण्याची गरज नसते. ...

आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम - तंदुरुस्त राहण्यासाठी केवळ जीममध्ये जाणेच हा पर्याय नसून यासाठी विविध पर्याय उपलब्ध आहेत. जर तंदुरूस्त जीवन ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - शरीर पीळदार, सुडौल होण्यासाठी अनेकजण व्यायाम करतात. हजारो रूपये भरून जीम सुरू करतात. मात्र, लवकरच हे ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - जीममध्ये जाण्यासाठी सर्वांकडेच वेळ नसतो. काहीजण सकाळीच उठून कामावर जाण्याच्या गडबडीत असतात. दिवसभर असे लोक कामाच्या ...

पुणे : आरोग्यनामा ऑनलाईन - चित्रपट सृष्टीतील एक प्रिसद्ध अभिनेत्री असलेली दीपिका पादुकोण जी सध्या तिच्या अनेक चाहत्यांची फिटनेस आयकॉन ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - वाढत्यावजनामुळे येणाऱ्या आरोग्याच्या समस्यानेग्रस्त आहात, काहीही करून वजन काही कमी होत नाही असे असेल तर आता ...