पिंपल्सने त्रस्त आहात ? ‘हे’ आहेत ९ खास उपाय, त्वचाही होईल ‘आकर्षक’
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - स्वयंपाकघरात अनेक औषधी पदार्थ उपलब्ध असतात. परंतु, त्यांच्याबद्दल माहिती नसल्याने बाजारातील फसवी प्रॉडक्ट आणून अनेकजण चेहऱ्यावर ...
Tag: व्यायाम
बैठे काम देते कर्करोगासह अनेक आजारांना निमंत्रण ! ‘का’ ते जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - जास्तीत जास्त वेळ उभे राहण्यासाठी मानसाचे पाय सक्षम असतात. मात्र, बदललेल्या जीवनशैलीमुळे पायांचा उपयोग खूपच कमी ...
तणावमुक्त जीवन जगल्यास दूर होईल पित्ताची समस्या, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - पित्त होणे ही समस्या अलिकडे अनेकांना सतत होते. यावर उपाय करण्यासाठी पित्त का होते, हे आधी ...
जमिनीवर बसून जेवणाचे ‘हे’ ४ फायदे, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - प्राचीन काळापासून आपल्याकडे जमीनीवर बसून भोजन करण्याची प्रथा आहे. मात्र, अलिकडे टेबल खुर्चीमुळे जमीनीवर बसून जेवण करणे, ...
डायबिटीजच्या रुग्णांसाठी कडीपत्ता रामबाण औषध, जाणून घ्या ७ फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - भारतात स्वयंपाकासाठी कडीपत्ता मोठ्याप्रमाणात वापरला जातो. विविध पदार्थांची चव या कडीपत्त्यामुळे वाढते. विशेषता महाराष्ट्रात मोठ्याप्रमाणात कडीपत्ता ...
जागरण, प्रवास, तापामुळे थकवा आलाय ! ‘हे’ ६ घरगुती उपाय करा
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - भूक लागणे, पोट साफ होणे. शांत झोप लागणे, कामात उत्साह वाटणे ही निरोगीपणाची लक्षणे आहेत. तर ...
‘या’ तेलाच्या वापराने वाढत नाही वजन, खास फायदे जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - वजन नियंत्रणात ठेवण्यासाठी अनेक जणांची धडपड सुरू असते. त्यासाठी व्यायाम, आहारात बदल असे प्रयत्न केले जातात. ...
जस्ट रिलॅक्स ! स्तनात असणाऱ्या सर्वच गाठी कॅन्सरच्या नसतात ; जाणून घ्या
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम - सध्या महिलांमध्ये ब्रेस्ट कॅन्सरचे प्रमाण वाढले आहे. त्यामुळे अनके महिलांमध्ये स्तनाच्या कॅन्सरबद्दल खूप मोठी भीती आहे. ...
‘तणाव’ मुक्त आणि ‘निवांत’ झोपेसाठी करून पाहा ‘हे’ अचूक उपाय
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - धावपळीच्या जगात अनेकांना झोपेसाठी वेळ कमी पडत आहे. कमी झोपेमुळे आरोग्यावर वाईट प्रभाव पडत असून यामुळे ...
‘हेल्दी’ आणि ‘फिट’ राहण्यासाठी काही छोट्या-छोट्या ‘टिप्स’, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - निरोगी राहण्यासाठी प्रत्येकजण काळजी घेत असतो. परंतु निरोगी राहण्याची प्रत्येकाची ही इच्छा पूर्ण होत नाही. निरोगी ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
