Tag: फायदेशीर

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम : आवळा(Amla) दिसायला जरी आकाराने लहान असला तरी त्यामध्ये खूप पोषक तत्त्व आहेत. आवळ्याचे सेवन तुम्ही कोणत्याही ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- अनियमित जीवनशैली, आहारातील निष्काळजीपणा आणि अनुवंशिकता अशा अनेक कारणांमुळं मधुमेह(diabetes!) होतो. जेव्हा मधुमेह होतो तेव्हा शरीरातील रक्तातील साखरेची ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन- मधुमेहाचे रुग्ण त्यांच्या खाण्या-पिण्याची विशेष काळजी घेत असतात, ते काहीही खाण्यापूर्वी निश्चितच विचार करतात की, यामुळे रक्तातील साखरेची ...

अरोग्यनमा ऑनलाईन- फळांच्या गरात भरपूर फायबर भरपूर प्रमाणात असतात. याशिवाय ए, बी, सी, ई आणि के ही जीवसत्वं आणि खनिजेही ...

अरोग्यनमा ऑनलाईन- पीएलओएस मेडिसिन जर्नलमध्ये प्रकाशित रिसर्चनुसार, बेली फॅट म्हणजे पोटावरील चरबी कमी करण्यासाठी मोड आलेलं कडधान्य, ब्रोकली अशा नॉन ...

आरोग्यनामाऑनलाइन टीम - ओम या मंत्राचे उच्चारण केल्याने आरोग्याचे अनेक फायदे होतात, हे संशोधनातून समोर आले आहे. हे उच्चारण करण्यासाठी ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - सर्वच स्वयंपाक घरात शेंगदाणे आवर्जून वापरले जातात. विविध प्रकारचे पदार्थ बनविताना त्यामध्ये शेंगदाणे वापरले जातात. वांग्याचे ...