चुकूनही ‘हे’ 7 पदार्थ पुन्हा गरम खाऊ नका, अनेक गंभीर आजारांना बळी पडू शकता
आरोग्यनामा ऑनलाईन - वेळ वाचवण्यासाठी आणि भूख शांत करण्यासाठी तुम्ही फ्रिजमध्ये ठेवलेले शिळे अन्न गरम करून खात असाल तर तुमची ही ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन - वेळ वाचवण्यासाठी आणि भूख शांत करण्यासाठी तुम्ही फ्रिजमध्ये ठेवलेले शिळे अन्न गरम करून खात असाल तर तुमची ही ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन- कशरश्रींह उरीश ढळिी : जेवण लवकर शिजवण्यासाठी आणि इंधनाची बचत करण्यासाठी आपण नेहमी प्रेशर कुकरमध्ये जेवण बनवतो. जर तुम्ही सुद्धा असे करत असाल तर ताबडतोब सावध होण्याची गरज आहे. तुम्हाला ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन- आपल्याला प्रथिने का उपयुक्त आहेत हे माहीत असणे गरजेचे आहे. त्वचा, रक्त, स्नायू आणि हाडे यांच्या पेशींच्या वाढीसाठी ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्लीः वृत्तसंस्था: जेव्हा आपण प्रथिनेबद्दल(Protein) बोलतो तेव्हा चिकन, फिश, टोफू, दही, सोयाबीनचे, अंडी, दूध, शेंगदाणे, चीज आणि ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - मांसाहारी लोकांमध्ये चिकनची लोकप्रियता अशी आहे की, चिकनचे नाव ऐकताच ते कोठेही जाण्यास तयार असतात. मित्रांना ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – मांसाहार अतिप्रमाणात केल्याने आरोग्याच्या अनेक समस्या निर्माण होतात. यामुळे फर्टिलिटी रेट कमी होऊ शकतो, असे एका संशोधनात ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - वातावरण थंड असल्यास शरीराकडे विशेष लक्ष द्यावे लागते. अशा थंड वातावरणात शरीराला मानवणारा आहार घेणे आवश्यक ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - चिकनकडे पाहूनच अनेकांच्या तोंडाला पाणी सुटते. कारण चिकन हे खूप जणांचे आवडते खाद्य आहे. चिकन हे ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - रात्रपाळीत काम करणाऱ्यांना आरोग्याच्या अनेक समस्या उद्भवतात. रात्रपाळीत काम करणाऱ्यांना बहुधा पचनसंबंधी समस्या जाणवतात आणि वजन ...
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more