फिटनेस गुरु

रोगप्रतिकार शक्ती वाढविण्या बरोबरच सर्दीपासून देखील संरक्षण करतात मनुके, जाणून घ्या फायदे

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  हिवाळ्याचा हंगाम सुरू होताच हंगामी आजार वाढू लागतात. बदलत्या हवामानाचा परिणाम आरोग्यावर लवकरच दिसू लागतो. या हंगामात पोटाचे...

Read more

डिप्रेशनमध्ये ‘या’ 4 गोष्टींचं करा सेवन, जाणून घ्या कोणत्या गोष्टी टाळाव्यात

आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्ली : मानसिक आजारांतून(depression ) बाहेर पडणे खुप अवघड असते. अशा व्यक्तीला आतून खुप मजबूत व्हावे लागते....

Read more

नाकातील रक्तस्त्रावाची ‘ही’ कारणे आणि उपाय, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- नाकाचा रक्तस्त्राव(nasal bleeding), ज्याला नकसीर देखील म्हणतात, ही एक सामान्य समस्या आहे त्याला घाबरून जाण्याची गरज नाही, परंतु...

Read more

प्लेटलेट्स म्हणजे काय आणि त्यांची संख्या कमी होणे का आहे नुकसानदायक, तज्ञांकडून जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्लीः वृत्तसंस्था: दरवर्षी, पावसाळा संपल्यानंतरही वातावरणात ओलावा कायम राहतो, जो डासासाठी अनुकूल असतो. म्हणून ऑक्टोबर महिन्यात त्यांची...

Read more

Weight Loss : सफरचंदाने वजन कसे कमी करता येते ? ज्यांना Apple आवडत नाही त्यांच्यासाठी देखील आहे एक पर्याय, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- सफरचंदला शक्तीचा खजिना म्हणतात. दिवसातून एक सफरचंद खाल्ल्याने डॉक्टरकडे जाण्याची आवश्यकता नाही. परंतु आपणास माहित आहे काय की...

Read more

कानाच्या वेदनेने त्रस्त लोकांनी करून पहावेत हे 8 सोपे उपाय, ताबडतोब मिळेल आराम

बहुजननामा ऑनलाइन टीम - जर तुम्हाला कानाची(earache ) काही समस्या असेल, वेदना होत असतील आणि सहन करणे अवघड होत असेल...

Read more

‘नायटा’ मुळापासून काढून टाकण्यासाठी ‘या’ 10 घरगुती उपायांचे करा अनुसरण ! जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- नायटा(nitta ) हा एक असा आजार आहे,  जो खूप त्रासदायक आहे आणि पावसाळ्यात आणि हिवाळ्यात त्याचा उद्रेक आणखीनच वाढतो....

Read more

हाडे मजबूत करण्यासाठी जाणून घ्या ‘या’ टिप्स

आरोग्यनामा ऑनलाईन- वयानुसार मानवी हाडे कमकुवत(strengthen bones) होतात.  या अवस्थेस 'ऑस्टिओपोरोसिस' म्हणतात. यामुळे, हाडांचा फ्रॅक्चर होऊ शकतो आणि कधीकधी हाडे...

Read more

‘सूज’वर आयुर्वेदिक औषध : शरीराच्या आतील किंवा बाहेरील सूज कमी करण्यासाठी करा ‘हे’ 8 घरगुती उपाय

आरोग्यनामा ऑनलाईन-  शरीरात सूज असणे ही एक सामान्य समस्या आहे, यास वैद्यकीय भाषेत इडिमा (Edema) म्हटले जाते. नेहमी ही समस्या...

Read more

Scars Removal : चेहर्‍यावरील जखमेच्या खुणांमुळं चिंतीत आहात ?, ‘हे’ घरगुती उपाय करा, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- लहानपणी, खेळताना प्रत्येकाला दुखापत होते आणि ही दुखापत आपोआप बरी होते. कधीकधी जखमा इतक्या खोल असतात की त्यांचे...

Read more
Page 2 of 84 1 2 3 84