Immunity | इम्युनिटी वाढवणे आणि थकवा घालवण्यासाठी आहारात समाविष्ट करा ‘हे’ 5 आयर्नयुक्त फूड्स; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Immunity | काळेतिळ आयर्न, कॉपर, झिंक, सेलेनियम आणि व्हिटॅमिन बी 6, ई आणि फोलेटयुक्त असतात. 1 ...
Tag: raisins
Raisin Water | जाणून घ्या मनुकाच्या पाण्याचे काही फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - बदलत्या जीवनशैलीमध्ये लोक आपल्या आरोग्याबाबत खूप काळजी घेत आहेत. मनुका एक असे फळ आहे ज्यांचे फायदे ...
Oxygen | शरीरातील ऑक्सीजनची कमतरता पुर्ण करतात ‘हे’ पदार्थ, सध्याच्या काळात आवश्य करा सेवन; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - कोरोना (coronavirus ) संक्रमित लोकांच्या शरीरात ऑक्सिजनची (Oxygen) कमतरता दिसते. अनेक रूग्णांमध्ये अचानक ऑक्सिजनची पातळी खाली ...
Dahi-Kishmis Benefits : तंदुरूस्त रहायचे असल्यास दह्यामध्ये मनुक्यासोबत मिक्स करा फक्ती ‘ही’ एक गोष्ट, मिळतील आश्चर्यकारक फायदे, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - निरोगी शरीर हे सर्वात मोठा वरदान आहे. निरोगी राहण्यासाठी आपण काय करत नाही, तर आहार तज्ज्ञांच्या ...
Summer Diet : उन्हाळ्यात ‘या’ 9 गोष्टींच्या सेवनावर आवश्य ठेवा नियंत्रण
आरोग्यनामा ऑनलाईन- उन्हाळ्यात लोकांना थंड-थंड वस्तू खाणे चांगले वाटते. मात्र, या हवामानात खाण्या-पिण्याची खुप काळजी घ्यावी लागते. थोडा निष्काळजीपणा आरोग्यासाठी घातक ठरू शकतो. या काळात ...
Benefits Of Munakka : बेदाण्याचं सेवन करणं आरोग्यासाठी लाभदायक, होतात ‘हे’ 5 शानदार फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाईन- द्राक्षे वाळवून बेदाणे(Munakka) तयार करतात. यात व्हिटॅमिन, कॅल्शियम लोह, फायबर, अँटी-ऑक्सिडेंट, अँटी-व्हायरल इ. लोहाच्या योग्य स्त्रोतामुळे त्याचा वापर ...
‘आर्यन’ची कमतरता दूर करतात बेदाणे, ‘या’ आजारांमध्ये देखील उपयुक्त, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- द्राक्षे वाळवून बेदाणे(raisins ) तयार करतात. यात व्हिटॅमिन, कॅल्शियम लोहा, फायबर, अँटी-ऑक्सिडंट, अँटी-व्हायरल इ. लोहाच्या योग्य स्त्रोतामुळे त्यांचा ...
मनुका खाण्याचे ‘हे’ आहेत फायदे, ‘या’ 8 रोगांपासून मिळेल मुक्तता, घ्या जाणून
आरोग्यनामा ऑनलाईन- बर्‍याच लोकांना अ‍ॅसिडिटीची समस्या असते, त्यांनी देखील मनुके(raisins) खाल्ले पाहिजे. त्यातील तंतू पोट स्वच्छ करून वायूपासून मुक्त होतात. ...
रोगप्रतिकार शक्ती वाढविण्या बरोबरच सर्दीपासून देखील संरक्षण करतात मनुके, जाणून घ्या फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाईन- हिवाळ्याचा हंगाम सुरू होताच हंगामी आजार वाढू लागतात. बदलत्या हवामानाचा परिणाम आरोग्यावर लवकरच दिसू लागतो. या हंगामात पोटाचे ...
बेदाणे खाण्याचे ‘हे’ आहेत 5 फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाईन- भारतासह जगभरातील लोक कोरोनाशी झुंज देत आहेत. हिवाळ्यात सतर्क राहण्याची गरज आहे. रोग प्रतिकारशक्ती वाढविण्यासाठी आहारात बेदाण्याचा(raisins ) ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
