Tag: night

तणावमुक्त आणि निवांत झोपेसाठी करून पाहा ‘हे’ साधेसोपे ४ उपाय

रात्री उशिरापर्यंत जागे राहता ? ‘या’ 5 गोष्टी लक्षात ठेवा, लवकर व्हा सावध !

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - ज्या व्यक्ती रात्री पूर्ण व व्यवस्थित झोपत नाहीत, त्यांच्यामध्ये लठ्ठपणा येण्याची शक्यता इतर व्यक्तिंच्या तुलनेत अधिक ...

Hair Care | why you should not wash your hair at night tlif

Hair Care | तुम्ही रात्री झोपताना केस धुता का ? होऊ शकते ‘ही’ समस्या

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – Hair Care | प्रत्येक स्त्रीला आपले केस प्रिय असतात. ते सुंदर दिसण्यासाठी स्त्रीया केसांची खूप काळजी देखील ...

Happy Sleeping | The mind wants to be happy while sleeping otherwise it can have bad effect

झोपण्यापूर्वी ‘हे’ कधीही खाऊ नका, जाणून घ्या 2 कारणे

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – अनेक लोकांना काकडी आवडते. काहीजण केवळ मीठ लावून काकडी खातात, तर काहीजण सलाडमध्ये नियमित काकडी खातात. यात ...

Happy Sleeping | The mind wants to be happy while sleeping otherwise it can have bad effect

‘तणाव’ मुक्त आणि ‘निवांत’ झोपेसाठी करून पाहा ‘हे’ अचूक उपाय

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - धावपळीच्या जगात अनेकांना झोपेसाठी वेळ कमी पडत आहे. कमी झोपेमुळे आरोग्यावर वाईट प्रभाव पडत असून यामुळे ...

रोज रात्री झोपण्यापूर्वी चेहरा स्वच्छ धुवा…होतील हे चांगले परिणाम

रोज रात्री झोपण्यापूर्वी चेहरा स्वच्छ धुवा…होतील हे चांगले परिणाम

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - रात्रीच्या वेळी त्वचा जलद पुननिर्माण स्थितीत असते. या काळात हानी पोहोचलेल्या पेशींच्या जागी नव्या पेशी येतात ...

शांत झोपेसाठी रात्री करा ही ‘आसने’

शांत झोपेसाठी रात्री करा ही ‘आसने’

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - सध्याच्या धावपळीच्या आयुष्यात अधिक काम आणि ताणतणावामुळे आपल्याला रात्री चांगली झोप लागत नाही. त्यामुळे आपला दिवसही ...

‘या’ कारणामुळे वाढते महिलांचं वजन

‘या’ कारणामुळे वाढते महिलांचं वजन

पुणे : आरोग्यनामा ऑनलाईन - आजच्या धावपळीच्या जीवनात आरोग्याकडे व्यवस्थित लक्ष दिले जात नाही. त्यामुळे स्रियांचे वजन वाढण्याचे प्रमाण खूप जास्त ...

Page 2 of 2 1 2

Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!

नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...

Read more