लोकांना रात्री जास्त Anxiety का जाणवते? कारण जाणून होऊ शकता हैराण!
नवी दिल्ली : Anxiety | अनेकदा लोकांना रात्री जास्त एंग्जायटी म्हणजेच चिंता वाटते. चिंतेशी झुंजत असलेल्या लोकांना रात्रीच्या वेळी त्याचा ...
Tag: night
Reasons Of Sweating At Night | रात्री जास्त घाम येण्याच्या समस्येने तुम्हीही त्रस्त आहात का? जाणून घ्या काय असतात कारणं
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - उन्हाळ्याच्या दिवसात घाम येणे (Sweating) स्वाभाविक आहे. परंतु नेहमीपेक्षा जास्त घाम येणे ही समस्या आपल्यासाठी चिंताजनक ...
Special Tips For Good Sleep | रात्री शांत झोप लागत नसेल तर उपयोगी पडतील एक्सपर्टच्या ‘या’ 9 टिप्स; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Special Tips For Good Sleep | दैनंदिन जीवनात आपण हेल्दी आणि टेस्टी पदार्थ खातो, त्वचेची काळजी घेतो ...
Sleeping Problem | आपली झोप मोड होते का? तर ‘हे’ 7 छोटे उपाय आपल्याला मदत करतील, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आपल्याला रात्री वारंवार जाग येते (Sleeping Problem). व आपली झोप मोड होते का? तर आपण या ...
रात्री उशिरा खाण्याची सवय ? तब्येतीचे होऊ शकते ‘हे’ नुकसान
आरोग्यनामा ऑनलाईन- रात्री उशिरा खाण्याची सवय बहुतेक लोकांमध्ये दिसून येते. ती आरोग्यासाठी हानिकारक ठरू शकते. हे केवळ आपल्या आरोग्यासाठी हानिकारकच नाही तर आपले वजन वाढविण्यासाठी देखील कारण ...
रात्री झोपण्यापुर्वी ‘या’ 5 ड्रिंक्सचं करा प्राशन, वेगाने घटेल वजन अन् शरीर होईल ‘डिटॉक्स’
आरोग्यनामा ऑनलाईन- वजन कमी करण्यासाठी आपण काय करावे? अनेक लोक प्रयत्न देखील करतात, जे कधीकधी अशक्य होते. परंतु, तुम्हाला अशा काही पेयांबद्दल ...
रात्री चुकूनही खाऊ नयेत ‘हे’ पदार्थ ! जाणून घ्या कारण
आरोग्यनामा ऑनलाईन- आपण अनेकदा ऐकत असतो की, रात्री झोपताना सकस आणि हलका आहार घ्यावा. परंतु याकडे फरसं कुणी लक्ष देत ...
Skin Glowing Tips : चमकदार त्वचा हवीय तर रात्री देखील घ्या त्वचेची काळजी, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- चेहर्‍याचे सौंदर्यSkin Glowing() खूप महत्त्वाचे असते. आपला चेहरा हा तुमच्या संपूर्ण व्यक्तिमत्त्वाचा आरसा आहे, जो प्रत्येकाला महत्वाचा वाटतो. ...
रात्री सतत लघवीला उठता का ? असू शकतो ’हा’ आजार, ‘हे’ आहेत 7 उपाय
आरोग्यनामा ऑनलाईन- काही लोकांना रात्री सतत लघवीला (urinating) होते, यामुळे झोपदेखील पूर्ण होत नाही. रात्री सतत लघवीला (urinating) होण्याचा आणि ...
रात्री झोपताना खोकला येतो का ? जाणून घ्या ‘हे’ 10 सोपे घरगुती उपाय !
अरोग्यनमा ऑनलाईन टीम - 1) गुळण्या - रात्री झोपण्यापूर्वी गरम पाण्याच्या खळखळून गुळण्या करा. यामुळं घशात जमा झालेला स्त्राव स्वच्छ ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
