रताळे ‘या’ व्यक्तींसाठी हानिकारक, जाणून घ्या
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : चवीला गोड असणारी रताळे हिवाळ्यामध्ये मोठ्या मजेसह खाल्ले जातात. काही लोकांना पौष्टिक घटकांसह रताळी भाजून तर ...
Tag: latest diet tips
थंडीच्या दिवसांमध्ये शेंगदाणे खा, रक्त वाढविण्यापासून ते ‘या’ आजारांपासून होईल बचाव
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : हिवाळ्यात लोकांना शेंगदाणे खायला आवडतात. चवदार आणि पौष्टिक असते. यामध्ये व्हिटॅमिन-ई, बी, कॅल्शियम, लोह, प्रथिने, मॅग्नेशियम, ...
‘हे’ आजार असलेल्या रुग्णांना Covid-19 होण्याचा जास्त धोका; महामारीदरम्यान माहीत असणे आवश्यक
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : कोविड-19 च्या महामारीने आपल्या जीवनावर खूप परिणाम केला आहे. तथापि, हा रोग सर्व लोकांवर एक प्रकारे ...
Be Alert ! भारतात होणार्‍या मृत्यूंचे एक मोठे कारण आहे CAD, तुम्हीसुद्धा याने ग्रस्त नाही ना ?
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : कोरोनरी आर्टरी डिसीज (सीएडी) भारतात मृत्यूच्या प्रमुख कारणांपैकी एक बनले आहे. कोरोनरी आर्टरी डिसीज एक असा ...
Joint Pain : हिवाळ्यात डायटमध्ये समावेश करा ‘या’ 5 गोष्टी, दूर होईल सांधेदुखी
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : हिवाळा आपल्या सोबत अनेक प्रकारच्या अडचणी घेऊन येतो. यापैकी एक आहे सांधेदुखीची समस्या. थंडीत बहुतांश लोक ...
प्रौढ वयोगटातील लोकांना सर्व आजारांपासून वाचवते ‘ही’ लस, जाणून घ्या
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : मुलांना विविध आजारांपासून वाचवण्यासाठी आणि रोगप्रतिकारशक्ती वाढविण्यासाठी अनेक लसी जन्मापासून पाच वर्षांपर्यंत दिल्या जातात. परंतु अशा ...
थंडीच्या दिवसांमध्ये वजन कंट्रोलमध्ये ठेवेल ‘हा’ 1 लाडू, सांधेदुखीवर देखील प्रभावी, जाणून घ्या
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : हिवाळी हंगाम म्हणजे तळलेला-भाजलेला, मसालेदार आणि चवदार आहार. उत्सवाच्या निमित्ताने, पार्टीमध्ये लोक खूप जास्त खातात. यामुळे, ...
भुवयांच्या केस गळतीची ‘ही’ 5 कारणे प्रमुख, जाणून घ्या
आरोग्यानामा ऑनलाईन टीम : केस गळणे ही आजकाल एक सामान्य समस्या बनली आहे, परंतु काही मुली तक्रार करतात की त्यांच्या ...
Dry Lips : हिवाळा सुरू होताच ओठ फुटू लागतात ? ‘हे’ 4 घरगुती उपचार देतील त्यावर आराम
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम : बहुतेकदा लोकांना हिवाळ्यात क्रॅक ओठांचा खूप त्रास होतो. डॉक्टर म्हणतात की, जेव्हा शरीरात पाण्याची कमतरता असते ...
Bone Health : हाडांसाठी प्राणघातक आहे वजन कमी करण्याचा ‘हा’ फाॅर्म्युला; भविष्यात परिणाम भयानक, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम : वजन कमी करण्यासाठी लोक विशेष आहार, व्यायामशाळा प्रशिक्षण, कॅलरी बर्निंग पूरक आणि सर्व औषधांचा वापर करतात. ...
Protein Week 2021 | शरीरात दिसत असतील ‘ही’ 8 लक्षणे तर करू नका दुर्लक्ष, प्रोटीनच्या कमतरतेचा आहे इशारा
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Protein Week 2021 | प्रोटीन आपल्या शरीराच्या मांसपेशींसाठी अतिशय आवश्यक पोषकतत्व आहे. प्रोटीन मांसपेशींसह आपली त्वचा,...
Read more
