काळजी घ्या ; कमी झोप घेण्याचा थेट संबंध ‘ब्लड प्रेशर’शी
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आरोग्यासाठी झोप खूप महत्त्वाची आहे. मात्र बदललेल्या जीवनशैलीमुळे अनेकांचा झोपेचा कालावधी कमी झाल्याचे दिसून येते. शिवाय ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आरोग्यासाठी झोप खूप महत्त्वाची आहे. मात्र बदललेल्या जीवनशैलीमुळे अनेकांचा झोपेचा कालावधी कमी झाल्याचे दिसून येते. शिवाय ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - नकळत होणाऱ्या आजारांकडे दुर्लक्ष करू नका. कारण ते तुमच्या जीवावरही बेतू शकते. आपल्याला थोडा त्रास होत ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - बदललेल्या जीवनशैलीमुळे हृदयविकार सध्या सर्वच वयोगटात दिसून येतो. खाण्या-पिण्याच्या सवयी, वाढणारे कॉलेस्ट्रोल आणि व्यायामाचा आभाव यामुळे ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम- गाजरामध्ये बीटा कॅरोटिन भरपूर मात्रेत असल्याने गाजर खाल्ल्यानंतर ते पोटात जाऊन व्हिटॅमिन ए मध्ये रूपांतरीत होते. गाजरामधील ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम- हृदयविकाराचा झटका आल्यावर हृदयाची ब्लड पंप करण्याची क्षमता कमजोर होते. याचाच अर्थ हृदयविकाराचा झटका आल्यास रुग्णाचा ताबडतोब ...
आरोग्यनामा ऑनलाइन - व्हिटॅमिन-डीचा मुख्य स्त्रोत सूर्य किरणांचा प्रकाश असून याशिवाय अनेक पदार्थांमधूनही व्हिटॅमिन-डी शरीरामधील कॅल्शिअम आणि फॉस्फेट वाढवतात. अधिक ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन - आरोग्य उत्तम राखण्यासाठी चांगली आणि शांत झोप आवश्यक असते. अर्धवट झोप घेतल्याने आरोग्याच्या अनेक समस्यांचा सामना करावा ...
मुंबई : आरोग्यनामा ऑनलाईन - आता मुंबई पोलीस हार्ट अटॅक आलेल्या व्यक्तीलाही प्राथमिक मदत देऊ शकतात. यामुळे वैद्यकीय मदत मिळेपर्यंत ...
पुणे : आरोग्यनामा ऑनलाईन - चुकीची जीवनशैली, खाण्यापिण्याच्या अयोग्य सवयी तसचं शस्त्रक्रिया या सर्वांमुळे महिलांना अकाली रजोनिवृत्तीचा धोका निर्माण होताना ...
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more