Tag: foods

diabetes

तुम्हाला मधुमेह आहे का ? तर मग नाश्त्यात करा ‘या’ ५ पदार्थांचा समावेश..

आरोग्यनामा ऑनलाईन- मधुमेह रूग्णांसाठी ब्रेकफास्ट मधुमेह हा मेटाबॉलीक असंतुलनमुळे होणारा आजार आहे. रुग्णाच्या शरीरात हार्मोन्सचे उत्पादन आणि वापर कमी होतो. ...

carbohydrate

हे 6 निरोगी कार्बोहायड्रेट अन्न आपल्या मधुमेहावर नियंत्रण ठेवण्यास करतील मदत

आरोग्यनामा ऑनलाईन- आपल्या सर्वांना माहित आहे की मधुमेह रूग्णांनी त्यांच्या अन्नाची विशेष काळजी घेणे अत्यंत आवश्यक आहे. कारण अशा प्रकारे ...

diet

हाडे बळकट करण्यासाठी आहारात समाविष्ट करा व्हिटॅमिन डी आणि कॅल्शियम समृध्द पदार्थ, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- शरीरासाठी दोन महत्वाची पोषक तत्व आणि खनिजे अनुक्रमे व्हिटॅमिन डी आणि कॅल्शियम आहेत. हे दोन्ही घटक हाडे तयार ...

foods

‘या’ 5 खाद्य पदार्थांनी चांगले राहील पुरूषांचे आरोग्य, करा डाएटमध्ये समावेश

आरोग्यनामा ऑनलाईन- योग्य आहारच पुरूषांना निरोगी बनवू शकतो आणि त्यांना अनेक प्रकारच्या गंभीर आजारांपासून दूर ठेवू शकतो. प्रोस्टेट समस्या, लठ्ठपणा ...

Winter

Winter foods to boost immunity : थंडीत इम्यून सिस्टम स्ट्राँग करून संसर्गाशी लढण्यासाठी ‘या’ 7गोष्टींचं करा सेवन

आरोग्यनामा ऑनलाईन- थंडीच्या(Winter ) काळात इम्यूनिटी सिस्टम कमजोर होण्याचा सर्वात मोठा धोका असतो. या कारणामुळे लोकांना सर्दी, खोकला, फ्लू, घशात ...

diabetes

मधुमेह असलेल्या रूग्णांनी आहारात ‘या’ 5 गोष्टींचा समावेश करा, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन-नवी दिल्लीः वृत्तसंस्था:आधुनिक काळात खराब दिनचर्या, चूकीचा आहार हा मधूमेहासाठी(diabetes ) जबाबदार ठरला जातो. तज्ञांच्या मते मधुमेहाचे दोन प्रकार ...

lungs

फुफ्फुसांना नैसर्गिकरित्या शुद्ध करण्यासाठी ‘या’ 5 खाद्यपदार्थांचा आहारात करा समावेश, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- पौष्टिकतेने समृद्ध आहार केवळ आपल्या आरोग्यासाठी आणि वजनांसाठीच चांगला नसतो, तर त्यांचे कार्य आपल्याला बर्‍याच गंभीर आजारांपासून (lungs ...

Unhealthy

Unhealthy Foods : 30 वर्षे वयानंतर नाही खायला पाहिजे ‘या’ 7 गोष्टी, आरोग्यासाठी आहेत ‘घातक’

आरोग्यनामा ऑनलाईन- 30 वर्षे वयानंतर शरीर पूर्वीसारखे चपळ राहात नाही. वयाच्या त्याच टप्प्यावर, स्त्रिया आणि पुरुषांच्या शरीरात असे बरेच बदल ...

foods

‘या’ 5 खाद्यपदार्थांमुळे आतड्यांसंबंधी कर्करोग होण्याची शक्यता बर्‍याच प्रमाणात होते कमी, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्लीः वृत्तसंस्था: केवळ आतडे निरोगी ठेवण्याचे काम दुग्धजन्य पदार्थच(foods) करतात असे नाही तर इतरही काही खाद्यपदार्थाचे(foods) यामध्ये ...

non-vegetarian

‘चव’ आणि ‘गुणवत्ते’त मांसाहारी जेवणाची कमतरता पूर्ण करतात ‘हे’ पदार्थ, जाणून घ्या

आरोग्यनामा ऑनलाईन- मांसाहारी(non-vegetarian) जेवण करणाऱ्या बऱ्याच लोकांना वाटते की जे लोक शाकाहारी आहारावर अवलंबून असतात त्यांना सर्व पोषकद्रव्ये मिळत नाहीत. ...

Page 4 of 6 1 3 4 5 6

Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!

नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...

Read more