तुमच्या फुफ्फुसांना प्रदूषणापासून वाचवायचं असेल, तर ‘या’ पदार्थांचा आहारात करा समावेश
आरोग्यनामा ऑनलाईन- देश आणि जगात कोरोना साथीचा प्रादुर्भाव सुरूच आहे आणि त्यात प्रदूषण ही आणखी एक मोठी समस्या बनली आहे. ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन- देश आणि जगात कोरोना साथीचा प्रादुर्भाव सुरूच आहे आणि त्यात प्रदूषण ही आणखी एक मोठी समस्या बनली आहे. ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन- सध्याच्या बदलत्या हवामानामुळे बरेच लोक सर्दी - खोकला, विषाणू आणि फ्लूने ग्रस्त आहेत. या हंगामात ॲलर्जीचा धोका वाढतो ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन- उपाशीपोटी जोरदार नाश्ता घेऊ शकता. सकाळची न्याहारी दिवसभर ऊर्जा देणारी असते. परंतु आरोग्यासाठी हानिकारक(Unhealthy) पदार्थ खाऊ नका. आपण ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन- मधुमेह रूग्णांसाठी ब्रेकफास्ट मधुमेह हा मेटाबॉलीक असंतुलनमुळे होणारा आजार आहे. रुग्णाच्या शरीरात हार्मोन्सचे उत्पादन आणि वापर कमी होतो. ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन- आपल्या सर्वांना माहित आहे की मधुमेह रूग्णांनी त्यांच्या अन्नाची विशेष काळजी घेणे अत्यंत आवश्यक आहे. कारण अशा प्रकारे ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन- शरीरासाठी दोन महत्वाची पोषक तत्व आणि खनिजे अनुक्रमे व्हिटॅमिन डी आणि कॅल्शियम आहेत. हे दोन्ही घटक हाडे तयार ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन- योग्य आहारच पुरूषांना निरोगी बनवू शकतो आणि त्यांना अनेक प्रकारच्या गंभीर आजारांपासून दूर ठेवू शकतो. प्रोस्टेट समस्या, लठ्ठपणा ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन- थंडीच्या(Winter ) काळात इम्यूनिटी सिस्टम कमजोर होण्याचा सर्वात मोठा धोका असतो. या कारणामुळे लोकांना सर्दी, खोकला, फ्लू, घशात ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन-नवी दिल्लीः वृत्तसंस्था:आधुनिक काळात खराब दिनचर्या, चूकीचा आहार हा मधूमेहासाठी(diabetes ) जबाबदार ठरला जातो. तज्ञांच्या मते मधुमेहाचे दोन प्रकार ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन- पौष्टिकतेने समृद्ध आहार केवळ आपल्या आरोग्यासाठी आणि वजनांसाठीच चांगला नसतो, तर त्यांचे कार्य आपल्याला बर्याच गंभीर आजारांपासून (lungs ...