Blood Sugar | साधारण किती असायला हवी ब्लड शुगरची लेवल? वाढली असेल तर तात्काळ जाणून घ्या कमी करण्याचे ‘हे’ 5 उपाय
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Blood Sugar | मधुमेह (Diabetes) हा आजकाल एक सामान्य आजार झाला आहे. जगभरात अनेक लोक या ...
Tag: Dates
Blood Sugar | डायबिटीजमध्ये खजूर खाणे आरोग्यासाठी लाभदायक आहे का? जाणून घ्या सत्य
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Blood Sugar | आहारतज्ञांनुसार, खजूर (Dates) हा आरोग्यदायी सुकामेवा मानला जातो. चांगल्या पोषक तत्वांनी समृद्ध आणि ...
Weight Loss | ‘या’ 5 ड्राय फ्रूट्सचा करा डाएटमध्ये समावेश, वेगाने वजन होईल नियंत्रित; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - वाढते वजन (Weight Gain) ही सर्वात मोठी समस्या आहे. वजन कमी (Weight Loss) करण्यासाठी लोक आहारावर ...
Dry Fruits-Immunity | ओमीक्रोनपासून वाचण्यासाठी वाढवा इम्यूनिटी, हे 3 ड्राय फ्रूट्स आहेत उपयोगी
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Dry Fruits-Immunity | कोरोना व्हायरसपासून (Coronavirus) बचाव करण्यासाठी सकस आहार घेणे अत्यंत गरजेचे आहे. कोरोना महामारीच्या ...
High Blood Pressure | मनुका उच्च रक्तदाब ‘कंट्रोल’ करण्यासाठी उपयोगी, ‘या’ पध्दतीनं करा आहारात समावेश, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - सध्याच्या काळात उच्च रक्तदाब (High Blood Pressure) ही एक मोठी समस्या बनली आहे. वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनायझेशनच्या ...
Immunity | इम्युनिटी वाढवणे आणि थकवा घालवण्यासाठी आहारात समाविष्ट करा ‘हे’ 5 आयर्नयुक्त फूड्स; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Immunity | काळेतिळ आयर्न, कॉपर, झिंक, सेलेनियम आणि व्हिटॅमिन बी 6, ई आणि फोलेटयुक्त असतात. 1 ...
मधुमेहाच्या रुग्णांना खजूर खाणे फायदेशीर आहे का ?, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- खजुरचे(dates) सेवन आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर मानले जाते. डॉक्टर दुधासोबत खजूर खाण्याची शिफारस करतात. परंतु खजूरचे(dates) सेवन किती फायदेशीर ...
Health News | सकाळी ‘या’ 4 गोष्टींचं सेवन करा, संपूर्ण दिवस मन आणि शरीर राहील ‘टकाटक’, जाणून घ्या
आरोग्यनामा टीम : Health News | सकाळी उठल्यावर प्रथम काय खावे याबद्दल लोक नेहमीच कोड्यात पडतात. काही लोक दिवसाची सुरुवात ...
तरूणींनो, मानुषी छिल्लरच्या ‘फिगर’ चे हे आहे रहस्य ! ‘या’ 10 गोष्टी करा फॉलो
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - मिस वल्र्ड मानुषी छिल्लरच्या सौंदर्यावर आणि फिगरवर तिचे चाहते प्रचंड फिदा आहेत. म्हणूनच आपण मानुषीच्या फिट, ...
सावधान ! जास्त फळे खाल्ल्याने वाढू शकते वजन, जाणून घ्या कारणे
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - फळे जास्त खाल्ल्याने कॅलरीज वाढतात आणि वजन कमी होण्याऐवजी वाढते. यासाठी कोणती फळे, किती प्रमाणात खावी, ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
