‘फॉरेस्ट थेरपी’ म्हणजे काय ? यामुळे होतात ‘हे’ 7 फायदे, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन - जपानमध्ये फॉरेस्ट थेरपी खुप प्रसिद्ध आहे. जपानी भाषेत शिन्रीन-योकू म्हटले जाते. या थेरपीचा हेतू सरळ आणि पद्धत ...
Tag: Bloodstream
किमान ३० मिनिटे रोज व्यायाम करा…आणि अनुभवा आश्चर्यकारक फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आरोग्य चांगले राहण्यासाठी नियमित व्यायाम करणे खुप गरजेचे आहे. परंतु, काही आळशी लोक; वेळ नसल्याचे सांगून ...
थंड पाण्याने अंघोळ केल्यास होतील ‘हे’ ८ आरोग्यदायी फायदे, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - आंघोळ ही कोमट, गरम अथवा थंड पाण्याने केली जाते. परंतु, थंड पाण्याने अंघोळ करणे अधिक ताजेतवाने ...
डायनिंग टेबलपेक्षा जमिनीवर बसून जेवण करणे योग्य ; जाणून घ्या फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - एकत्र कुटुंबपद्धती लोप पावत चालल्यामुळे जीवनशैलीत मोठ्या प्रमाणात बदल होत आहेत. पूर्वीच्या लोकांचे भावनाबंध एकमेकांशी जुळलेले ...
हाडांमधून वारंवार आवाज येणे हे भविष्यातील समस्यांचे लक्षण
आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम - काहीजणांच्या हाडांमधून उठता-बसताना सतत आवाज येतो. हा हाडांमधून आवाज येण्याचा प्रकार वेदनारहित असू शकते. मात्र, केव्हातरी ...
जाणून घ्या का येतो ‘विसराळूपणा’
पुणे : आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - स्मरणशक्ती कमी होणे म्हणजे वाढत जाणारा विसराळूपणा ही एक गंभीर समस्या आपल्या समाजात येत ...
सावधान ! पाय दुखणे हा असू शकतो हार्ट अ‍ॅटॅकचा संकेत
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - भविष्यात येणारी शारीरीक संकटे काही संकेत देत असतात. हे संकेत ज्यांना ओळखता येतात ते या संकटावर ...
मधमाशी चावल्यावर वेदना कमी होण्यासाठी करा ‘हे’ उपाय
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - मध जवढे गोड असते त्यापेक्षा जास्त वेदनादायी मधमाधीचा दंश असतो. मधमाशी चावल्यानंतर दंश केलेला भाग सूजतो ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
