ऐकण्याची क्षमता होईल कमी, ‘या’ 4 सवयी सोडून द्या, अन्यथा कमी वयात खराब होतील कान
आरोग्यनामा ऑनलाईन- कान हे शरीराचे महत्वाचे इंद्रिय आहे. ऐकण्याचे महत्वाचे कार्य कानाद्वारे होत असल्याने आपल्या आयुष्यात त्याचे खुप महत्व आहे. ...
Tag: Age
जाणून घ्या महिलांना नेमक्या कोणत्या वयात गरज असते ‘पौष्टिक’ तत्वांच्या आहाराची, कशी पूर्ण करू शकणार ?
अरोग्यनमा ऑनलाईन- आपल्याला अन्न फक्त ऊर्जा देत नाही तर आपली दैनंदिन कार्यक्षमता देखील चांगली करत असते. आपल्या आहारात फळे, भाज्या, ...
महिलांसाठी 4 स्लिप प्लॅन, कोणत्या वयात किती तास झोप हवी, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन - अनेक महिला दिवसभर घरात काम करत असतात, तर असंख्य महिला नोकरीसाठी दिवसभर घराच्या बाहेर असतात. या बिझी ...
पोटाचा घेर वाढण्याची ‘ही’ प्रमुख कारणे, वेळीच करा उपाय
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - दिवसभर बैठे काम, घरात आणि बाहेर जंकफूड आणि शितपेय घेणे, व्यायामाचा अभाव, चुकीचा आहार आदी कारणांमुळे ...
वयानूसार जाणुन घ्या, किती ‘बीपी’ झाल्‍यावर तुम्ही व्‍हायला हवे ‘अलर्ट’
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - उच्च रक्तदाब आणि कमी रक्तदाबाची कोणतीही बाह्य लक्षणे दिसत नसल्याने शरीर आतून पोखरले जाते. जीविताला कधीही धोका ...
महिलांनो, वयाच्या तिशीनंतरही तुम्ही दिसू शकता सुंदर ! फॉलो करा ‘या’ टीप्‍स
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - वय वाढले की चेहऱ्याची चमक आपोआपच कमी होऊ लागते. विशेषत: तिशीनंतर हा फरक प्रकर्षाने जाणवू लागतो. ...
फॅमिली प्लनिंगसाठी हे ‘ वय ‘ योग्य
पुणे : आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - लग्नानंतर काही दिवसानंतर काही जण फॅमिली प्लॅनिंगचा विचार करू लागतात. परंतु यासाठी योग्य वेळ ...
सर्वच व्यायाम महिलांसाठी नसतात, जाणून घ्या कोणते व्यायाम करावेत
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आपल्याकडे महिला पुरूषांच्या बरोबरीने व्यायाम करण्यासाठी सर्वच व्यायाम प्रकार करताना दिसतात. परंतु, तज्ज्ञांच्या सांगण्यानुसार सर्वच व्यायाम ...
काळजी घ्या, कोणत्याही वयात होऊ शकतो रक्तदाबाचा त्रास
आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम : ३५-४० वर्ष वयाच्या रुग्णांत आढळून येणाऱ्या रक्तदाबाला आता वयाचे बंधन राहिलेले नाही. नुकत्याच झालेल्या तपासणीत दहा ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
