वयाच्या हिशोबानुसार जाणून घ्या किती असायला हवं महिला-पुरूषाचं वजन
आरोग्यनामा ऑनलाईन- निरोगी राहण्यासाठी योग्य आहार माहित असणे आवश्यक आहे, त्याचप्रमाणे आपल्याला आपले योग्य वजन देखील माहित असले पाहिजे. आपण ...
Tag: वय
Heart Health : वयाच्या 30 व्या वर्षी हृदयाच्या आरोग्याशी संबंधित अशी ‘ही’ 5 लक्षणे, ज्याकडे चुकूनही दुर्लक्ष करू नका, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- नवी दिल्लीः वृत्तसंस्था: हृदय(heart-related) हा आपल्या शरीराचा सर्वात महत्वाचा भाग आहे आणि ते आपल्याला निरोगी ठेवण्यात महत्त्वपूर्ण भूमिका ...
पोटाचा घेर वाढण्याची ‘ही’ प्रमुख कारणे, वेळीच करा उपाय
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - दिवसभर बैठे काम, घरात आणि बाहेर जंकफूड आणि शितपेय घेणे, व्यायामाचा अभाव, चुकीचा आहार आदी कारणांमुळे ...
वयानूसार जाणुन घ्या, किती ‘बीपी’ झाल्‍यावर तुम्ही व्‍हायला हवे ‘अलर्ट’
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - उच्च रक्तदाब आणि कमी रक्तदाबाची कोणतीही बाह्य लक्षणे दिसत नसल्याने शरीर आतून पोखरले जाते. जीविताला कधीही धोका ...
महिलांनो, वयाच्या तिशीनंतरही तुम्ही दिसू शकता सुंदर ! फॉलो करा ‘या’ टीप्‍स
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - वय वाढले की चेहऱ्याची चमक आपोआपच कमी होऊ लागते. विशेषत: तिशीनंतर हा फरक प्रकर्षाने जाणवू लागतो. ...
फॅमिली प्लनिंगसाठी हे ‘ वय ‘ योग्य
पुणे : आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - लग्नानंतर काही दिवसानंतर काही जण फॅमिली प्लॅनिंगचा विचार करू लागतात. परंतु यासाठी योग्य वेळ ...
सर्वच व्यायाम महिलांसाठी नसतात, जाणून घ्या कोणते व्यायाम करावेत
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - आपल्याकडे महिला पुरूषांच्या बरोबरीने व्यायाम करण्यासाठी सर्वच व्यायाम प्रकार करताना दिसतात. परंतु, तज्ज्ञांच्या सांगण्यानुसार सर्वच व्यायाम ...
काळजी घ्या, कोणत्याही वयात होऊ शकतो रक्तदाबाचा त्रास
आरोग्यानामा ऑनलाइन टीम : ३५-४० वर्ष वयाच्या रुग्णांत आढळून येणाऱ्या रक्तदाबाला आता वयाचे बंधन राहिलेले नाही. नुकत्याच झालेल्या तपासणीत दहा ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
