Sleep Paralysis | अचानक जाग आल्यानंतर शरीर हालचाल करू शकत नाही, जाणून घ्या का येतो असा भितीदायक अनुभव?
पोलीसनामा ऑनलाइन टीम - Sleep Paralysis | कधी-कधी झोपेतून जागे झाल्यानंतर शरीराची हालचाल करण्यात अडचण येते. असे वाटते की एखादी ...
Tag: झोप
Weight Lose Tips | डायटिंग अन् उपवास नव्हे तर ‘हे’ केल्यानं वेगानं कमी होईल वजन, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - वजन कमी करणे (Weight Lose Tips) आज बर्‍याच लोकांसाठी एक समस्या बनली आहे. स्त्रियांमध्ये ओटीपोट, मांडी ...
Health Tips | पावसाळ्यात भिजल्यावर ‘या’ पध्दतीनं करा सर्दी-खोकल्यापासून बचाव, अवलंबा ‘हे’ 5 घरगुती उपाय; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Health Tips | पावसाळ्यातच नव्हे तर सर्व हंगामात आजारांपासून वाचण्यासाठी तुमची रोग प्रतिकारशक्ती (immunity) मजबूत असायला ...
Bad Habits | ‘या’ 6 सवयी तुमची प्रतिकारशक्ती कमकुवत करतात, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Bad Habits | कोरोना विषाणू टाळण्यासाठी मजबूत प्रतिकारशक्ती असणे फार महत्वाचे आहे.अशा परिस्थितीत लोक आरोग्याची आणि ...
Dry Hair | ग्रीन मेहंदीमुळे केस कोरडे होत असल्यास काय करावे? जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - वाढत्या प्रदूषणामुळे आणि खाण्याच्या चुकीच्या सवयीमुळे बर्‍याच मुलींना लहान वयातच पांढऱ्या केसांची समस्या होण्यास सुरवात होते. ...
Night Cream | घरच्या घरी नाईट क्रीम कशी तयार करावी? सावळी त्वचा देखील गोरी होईल; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - त्वचा (Skin) रात्रीच्या वेळी मोकळा श्वास घेते, ज्यामुळे डैमेज सेल्स रिपेयरिंग, रिस्टोरिंगचे काम करते. कारण रात्री ...
Obesity | विवाहानंतर 80 % स्त्रिया लठ्ठ का होतात? 6 कारणे ऐकल्यास तुम्ही देखील म्हणाल हे सत्य आहे, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Obesity | लग्नानंतर (marriage) मुलाचे किंवा मुलीचे आयुष्य पूर्णपणे बदलते. नवीन जबाबदाऱ्या वाढतात. या दोघांच्याही सवयीही ...
Yoga nidra | अनेक तासाची झोप पुर्ण होते योग निद्रामुळे, जाणून घ्या फायदे
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - योग केल्याने शरीर तंदुरुस्त आणि निरोगी राहते. योगासन आपल्याला मानसिक आणि आध्यात्मिकदृष्ट्या मजबूत बनवते. बर्‍याच वैज्ञानिक ...
Diy Night Cream | गुलाब पाणी अन् बदाम उगाळून बनवा ‘नाईट क्रीम’, चेहर्‍यावर येईल गुलाबी चमक, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - सूर्याचा तीव्र प्रकाशामुळे त्वचेची समस्या होणे सामान्य आहे. अशा वेळेस हे टाळण्यासाठी त्वचेच्या काळजीत खास गोष्टी ...
रात्री ब्रा घालुन झोपणं सुरक्षित आहे का? जाणून घ्या तज्ज्ञांचं मत
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - रात्री झोपेच्या आधी ब्रा (Bra) काढावी की नाही याविषयी महिला चिंतेत असतात. काहीचे असे म्हणणे आहे ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
