आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – सूर्याचा तीव्र प्रकाशामुळे त्वचेची समस्या होणे सामान्य आहे. अशा वेळेस हे टाळण्यासाठी त्वचेच्या काळजीत खास गोष्टी वापरण्याची गरज आहे. दिवसा मुली आपल्या चेहर्याची चांगली काळजी घेतात. परंतु रात्री झोपेच्या आधी त्याकडे फारसे लक्ष दिले जात नाही. यामुळे वयाचा आधीच त्वचा जुनी आणि निर्जीव दिसू लागते. अशा वेळेस आम्ही आपल्याला नैसर्गिक गोष्टींसह तयार केलेली नाईट क्रीम (Night Cream) बनविणे आणि वापर करणे शिकवितो. केवळ ही क्रीम वापरल्याने आपल्या चेहर्यावर गुलाबी चमक येईल.
चला या नाईट क्रीमबद्दल Night Cream जाणून घेऊया…
-साहित्य
बदाम – १५-१६
गुलाब पाणी
-पद्धत
१) एका भांड्यात गुलाबाचे पाणी घेऊन त्यात रात्रभर बदाम भिजवा.
२) सकाळी बदामची साल काढून घ्या व ते वेगळे करा.
३) आता नवीन गुलाबपाणी घ्या.
४) नंतर मिक्सरमध्ये दोन्ही गोष्टी बारीक करा.
५) आता तयार मिश्रण चाळणीने चाळून घ्या.
६) आपली नाईट क्रीम तयार आहे.
७) ते फ्रीजमध्ये ठेवा.आपण ते ८-१० दिवस वापरू शकता.
– कसे वापरायचे
१) सर्वप्रथम गुलाब पाण्याने चेहरा स्वच्छ करा.
२) नंतर ५-१० मिनिट मालिश करताना ही नाईट क्रीम Night Cream चेहऱ्यावर लावा.
३) रात्रभर तशीच राहू द्या.
४) सकाळी चेहरा धुवा.
५) रोजच्या रूटीनमध्ये ही क्रीम लावा.
– फायदा
१) हे एंटी-एजिंग चे काम करेल.सुरकुत्या कमी करण्यास मदत करेल.
२) डोळ्याखालील काळी वर्तुळे दूर करेल.
३) मुरुम,डाग,स्वच्छ होतील आणि चेहऱ्यावर चमक येईल.
४) त्वचा साफ होऊन चेहर्यावर चमक येईल.
(टीप – सदरील लेखामध्ये दिलेली महिती ही सामान्य मान्यतेवर आधारित असून कुठलीही समस्या असेल तर डॉक्टरचा सल्ला आवश्य घ्यावा)
‘कोरोना’मुक्त झाल्यानंतर सर्वप्रथम टूथब्रश बदला, अन्यथा दुसर्यांदा होऊ शकता ‘शिकार’, जाणून घ्या
Wab Title : make your skin pink | diy night cream for glowing and pink skin