Morning Habits-Weight Loss | सकाळी उठताच केली ‘ही’ 5 कामे तर फटाफट कमी होईल वजन, ‘या’ चूका वाढवू शकतात लठ्ठपणा
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Morning Habits-Weight Loss | जर तुम्हाला वजन कमी करायचे असेल तर दिवसाची सुरुवात योग्य प्रकारे करावी ...
Tag: चीज
Vitamin D Deficiency | शरीरात ‘व्हिटॅमिन डी’च्या मोठ्या कमतरतेचे संकेत आहेत ‘ही’ 5 लक्षणे, बहुतांश लोक करतात दुर्लक्ष
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - Vitamin D Deficiency | शरीरात व्हिटॅमिन डीच्या कमतरतेमुळे अनेक आजार तुम्हाला घेरतात. व्हिटॅमिन डी हाडांच्या मेटाबॉलिज्मसाठी ...
World egg day 2021 | अंड्यासोबत चुकूनही खाऊ नका ‘या’ 5 गोष्टी, आरोग्यासाठी अतिशय धोकादायक; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - World egg day 2021 | 8 ऑक्टोबरला वर्ल्ड एग डे साजरा (World egg day 2021) केला ...
Non Veg Products | जे तुम्ही शाकाहार समजून खात आहात, तो मांसाहार तर नाही ना? श्रावणात रहा सावधान
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - काही फूड आयटम्स असे असतात जे आपण शाकाहारी समजतो, परंतु ते पूर्णपणे शाकाहारी (Non Veg Products) ...
Woman Care | ‘हे’ 6 पौष्टिक घटक महिलांना आजारांपासून दूर ठेवतील, आजच आहारात करा समाविष्ट; जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - महिला (Woman) घर आणि ऑफिस दोन्ही योग्य प्रकारे सांभाळू शकतात. त्यांच्या कामासोबत घरातील इतर सदस्यांची ही ...
रोगप्रतिकारशक्ती, ऑक्सिजन पातळी वाढविण्यासाठी आहारात करा ‘या’ गोष्टींचा समावेश, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - कोरोना संक्रमण टाळण्यासाठी तज्ज्ञ सतत पौष्टिक आहाराची सल्ला देतात. हा आहारच शरीरातील रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवतो. प्रत्येकाचा ...
उच्च रक्तदाबाच्या (High BP) रूग्णांनी केवळ ‘मीठ’चं नव्हे तर ‘या’ 5 गोष्टींच्या सेवनावर ठेवावं नियंत्रण, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - उच्च रक्तदाब हा जीवनशैली संबंधित आजार आहे. हा आजार औषधोपचार, आहार आणि व्यायामाद्वारे बरा करता येत ...
त्वचेसाठी व्हिटॅमिन B5 किती आवश्यक ! कमतरता कशी पुर्ण करणार?
आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम - व्हिटॅमिन बी ५ आरोग्यासाठी फार आवश्यक आहे. चमकणारी त्वचा आणि चमकदार केसांसाठी देखील हे फार मह्त्वाचे ...
थायरॉईड ग्रंथी निरोगी आणि मजबूत ठेवण्यासाठी करा ‘हे’ 5 उपाय, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- थायरॉईड ग्रंथी thyroid gland संप्रेरकांच्या स्रावासाठी जबाबदार असते. मानवी शरीरातील अनेक आवश्यक कार्ये करण्यासाठी थायरॉईड संप्रेरक महत्त्वपूर्ण आहे. हाइपोथायरायडिज्म आणि हाइपरथायरायडिज्म हे दोन प्रमुख थायरॉईड विकार ...
पनीर खाण्याचे फायदे अन् तोटे, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- पनीर paneer चीजचे जास्त प्रमाणात सेवन केल्यास त्याचा फायदा होण्याऐवजी तुमच्या आरोग्यास हानी पोहचू शकते. अशा परिस्थितीत आपल्याला चीज ...
Skin Care Mistakes | 5 मोठ्या चूका, ज्यामुळे उडते चेहऱ्याची रंगत!
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more
