Tag: आहार

आरोग्यनामा ऑनलाईन - शरीरात विषारी पदार्थ म्हणजे टॉक्सिन्स जमा झाल्यानंतर सतत थकवा येतो. प्रदुषण, स्वच्छ पाणी न पिणे आणि योग्य ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन - दुधात भरपूर पौष्टिक घटक असल्याने त्याचा आहार म्हणून वापर केला जातो. शरीर आणि बुद्धीला आवश्यक पोषण दूधातून ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - शरीरात हार्मोन्सची पातळी बिघडल्यानंतर विविध लक्षणे दिसून येतात. ही लक्षणे ओळखता यायला हवीत. अनियमित मासिक पाळी, ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - वजन जास्त असल्याने किंवा वजन कमी असल्यानेही गर्भधारणेत अनेक प्रकारच्या अडचणी येऊ शकतात. गर्भधारणेच्या कालावधीत वजनाला ...

आरोग्यनामा ऑनलाईन टीम - शास्त्रज्ञांच्या माहितीनुसार टोमॅटोत वेदना दूर करण्याचे गुणधर्म आहेत. अ‍ॅस्पिरिन या पेनकिलरला टोमॅटो पर्याय होऊ शकतो. अ‍ॅस्पिरिन ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – तुम्हाला ऐकुण आश्चर्य वाटेल, पण आयआयटी, हार्वर्ड सारख्या ५० संस्थांमध्ये सकारात्मकता शिकवली जाते. सकारत्मकतेवर या ठिकाणी ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – हरियाणाच्या करनालमधील नॅशनल डेअरी रिसर्च इन्स्टिट्यूटने गाईच्या तुपावर संशोधन केले असून य संशोधनात असे आढळून आले ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – वजन कमी करण्याच्या चूकीच्या पद्धतीमुळे अशक्तपणा येऊ शकतो. हा अशक्तपणा आरोग्यासाठी खूपच हानिकारक असतो. लठ्ठपणाप्रमाणे अशक्तपणादेखील ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – काकडीत अनेक पोषक तत्वे असल्याने ती आरोग्यासाठी चांगली आहे. सलाडमध्ये काकडीचा जास्तीत जास्त वापर केला जातो. ...

आरोग्यनामा ऑनलाइन टीम – वजन जास्त नसले तरी असलेले वजन नियंत्रणात ठेवणे देखील महत्वाचे असते. यासाठी नियमित व्यायाम आणि काही ...