TV, मोबाईल सुरु ठेवून झोपल्यास होतात ‘हे’ 5 आजार, वेळी सावध व्हा, जाणून घ्या
आरोग्यनामा ऑनलाईन- टीव्ही (TV ) सुरू ठेवून झोपण्याची अनेकांना सवय असते. विशेषता महिलांमध्ये ही सवय जास्त प्रमाणात दिसून येते. नॅशनल ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन- टीव्ही (TV ) सुरू ठेवून झोपण्याची अनेकांना सवय असते. विशेषता महिलांमध्ये ही सवय जास्त प्रमाणात दिसून येते. नॅशनल ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन- प्रेम व्यक्त करण्याची एक पद्धत आणि सेक्स करण्याच्या दृष्टीने किसकडे(kiss) पाहिलं जातं. पण किस (kiss) करण्याचे अनेक आरोग्यदायी ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन- पावसाळ्यात वातावरणातील आर्द्रतेमुळे विविध शारीरीक समस्या उद्भवतात. यासाठी स्वतःची स्वच्छता, निर्जंतुकीकरण महत्वाचे असते. या काळात महिलांना यूटीआय म्हणजेच ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन- कोरोना काळात रोगप्रतिकारकशक्ती चांगली असणे आवश्यक ठरत आहे. कारण रोगप्रतिकारकशक्ती कमी किंवा कमकुवत(weakened ) असल्यास कोरोना विषाणू आणि ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन- रक्तदाब आणि हृदयाची वाढलेली गती, गायत्री मंत्राचा (Gayatri Mantra) जप करून नियंत्रित करता येऊ शकते. मध्य प्रदेश मेडिकल ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन - (Menorrhagia)मेनोरेजिया बर्याच महिला पिरियड्समध्ये पोटात तीव्र वेदना आणि अधिक रक्तस्त्राव झाल्याची तक्रार करतात. या असामान्य स्थितीस मेनोरेजिया(Menorrhagia) ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन- उन्हाळ्यात शरीरातील पाण्याची कमतरता भरून काढण्यासाठी किंवा अशक्तपणा दूर करण्यासाठी ताक(Buttermilk ) हा सर्वोत्तम पर्याय आहे. याच ताकाचे ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन-काही लोक सतत (constantly) थोडेसे काम केले तरी थकतात, सकाळी झोपेतून उठल्यानंतरही त्यांना थकवा जाणवतो. जास्त शारीरिक श्रम न ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन- नाश्त्यात (breakfast) तुम्ही सर्वजण रवा शिरा तर मोठ्या आवडीने खात असाल. रव्याचा शिरा बहुतांश लोकांना आवडतो. परंतु, तुम्ही ...
आरोग्यनामा ऑनलाईन- जेव्हा शरीर एखाद्या कारणामुळे सामान्य तापमानाच्या तुलनेत गरम होते, तेव्हा आपला मेंदू ते सामान्य तापमानात आणण्यासाठी जे करतो ...
नवी दिल्ली : Skin Care Mistakes | लोक अनेकदा स्कीन रूटीन फॉलो करतात, पण काही छोट्या-छोट्या चुकांमुळे चेहऱ्यावर निस्तेजपणा दिसू...
Read more